ビューティーサロンサマサマ
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サマサマ(Sama－Sama)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-17 11:37:14.0
- 夏バテと自律神経と整体
- 夏バテは、体がだるく、頭がぼーっとしたり、
眠れなくなったりするのは、体中の自律神経が
暑さに負けてしまっているからです。
暑いから体温を下げなくちゃ！と自律神経が動き、
休む暇なく働いています。
クーラーの温度と外気温の差で自律神経は
どっちに合わせよう！？と混乱…
暑くてぐっすり眠れない夜は体がしっかり休めず、
自律神経も休めません。
背中や首の骨が少しずれていると自律神経の通っているところが
せまくなってしまいます。
骨を整えると流れがスムーズに。
暑さで体が緊張し、
肩・首がガチガチに。
かたくなった筋肉を緩めると体がリラックス。
血流も良くなり自律神経も整っていきます。
夏も整体を受けて暑さを乗り切りましょう！！！まつげパーマ/まつぱ/まつ毛パーマ/エステ/リラク/遠赤外線ドームサウナ/ホワイトニング/盛岡/中央通/本町通/上盛岡/温活/フェイシャル/整体/肩こり/腰痛/頭痛/骨盤調整/肩甲骨/ヘッドマッサージ
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整体師
えふ エフ
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