2025年10月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-20 12:44:14.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
今回は手の使い過ぎが、肩こりなどに繋がる理由についてご紹介していきます。 手の使い過ぎは、意外と肩や首に関連しているんです。 手の表側や裏側の神経は、首から出ている神経が腕…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-18 12:22:56.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
猫背とはいわゆる胸椎(肋骨がついている背骨の部分)の後弯が強くなって丸くなっている事をいいます猫背になると色々身体に悪影響な事を引き起こしやすくなります睡眠に関してだと、・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 10:53:24.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
今回は肩こりや首の痛み、肘の不調に関わることが多い腕の筋肉の一つ、**腕橈骨筋（わんとうこつきん）**についてご紹介します。腕橈骨筋とは？腕橈骨筋は、上腕の骨（上腕骨）から前…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-16 17:21:26.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
腰痛がある方のあぐらは、特に注意が必要です。 あぐらのような姿勢をとると、骨盤が後傾(後ろに倒れる)しやすくなる為、腰椎(腰の骨)が正しい弯曲にならず関節や椎間板などに負荷が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-15 13:58:55.0
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青木 拓磨
今回は 身体を捻る動作（回旋） について簡単に解説していきます。「身体を捻る＝腰が回っている」と思われる方も多いかもしれません。しかし実際には、腰の骨（腰椎）は5個あり、そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-14 12:07:07.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
今回は、肩の問題に関係しているQLSについて簡単にご紹介していきます。 QLS（クアドリラテラルスペース）とは、肩の後方の筋肉（小円筋、大円筋、上腕三頭筋長頭）と上腕骨外科頸に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-11 09:57:39.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
今回は肘の関節に関してです！ デスクワークや、美容師さん等肘を固定して指先など使われるお仕事の方は特に肘の関節の動きが悪くなりやすいです肘を曲げて固定しているだけでも筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:20:14.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
今回、横隔膜について簡単にご紹介させていただきます。 横隔膜は、胸腔と腹腔を隔てている筋肉です 色々と作用はありますが、主は横隔膜が収縮すると胸腔を広げるように動きます な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 10:44:08.0
- 投稿者：
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青木 拓磨
「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」このようなお悩みはありませんか？実はその原因、肝臓の疲労が関係しているかもしれません。肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれるほど、自…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-08 11:42:21.0
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青木 拓磨
今回は脇＝腋窩について簡単にご説明と簡単なセルフケアについてご紹介していきます！ 腋窩とは、わかりやすくいいますと脇の部分にあたります。 この腋窩には首から腕や手に伸びてい…
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だるま整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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