モトリヒ リラクゼーション
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モトリヒ(Motorihi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 10:47:25.0
- 季節の変わり目で自律神経が乱れると肌不調が起こる？
- 朝晩は涼しいのに日中は汗ばむほど暑い…。
そんな季節の変わり目は、体調だけでなく「肌の不調」も出やすい時期です。
◆ 季節の変わり目と自律神経の関係
気温差や気圧の変化は、体のバランスを保つ「自律神経」に大きな負担をかけます。
自律神経が乱れると血流やホルモン分泌に影響し、肌のターンオーバーが不安定に。
その結果、乾燥・くすみ・ニキビ・赤みなど、肌トラブルが悪化しやすくなります。
◆ 脳と肌はつながっている
「ストレスを感じると肌が荒れる…」と経験したことはありませんか？
これは、脳で感じたストレスが自律神経を通じて肌へダイレクトに影響しているから。
緊張が続くと血流が滞り、酸素や栄養が肌に行き届かず不調を招いてしまうのです。
◆ 自律神経を整えるケアが大切
肌の調子を根本から整えるためには、自律神経をケアすることが重要です。
当サロンの【鎮静フェイシャル】は、炎症や赤みを落ち着かせながら、リラックス効果で自律神経のバランスをサポート。
さらに、オプションで人気の アロマリンパマッサージ（30分 3,000円） をプラスすれば、心身の緊張を解きほぐし、血流改善＆デトックス効果もアップ。
脳も肌もリフレッシュできる贅沢なケアを体感いただけます。
ご予約のご要望欄に「リンパケア30分」でこちらで調整させていただくことが可能です＾＾
◆ 季節の変わり目におすすめの組み合わせ
・ 鎮静フェイシャルで肌トラブルを落ち着かせる
・アロマリンパで自律神経を整える
→ 「肌も心もすっきり軽くなる」実感を得られます。
「最近疲れが取れない」「肌荒れが続く…」と感じている方におすすめです。
季節の変わり目こそ、自律神経から整えるケアで健やかな肌を手に入れましょう。
ご覧いただきありがとうございました＾＾
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