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モトリヒ(Motorihi)のブログ
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投稿日：2025-11-26 12:12:55.0
- 乾燥肌なのにニキビができる理由
- 「保湿ちゃんとしてるのに、ニキビだけは減らない…」
そんなお悩み、実は“水分不足タイプ”の乾燥が原因かもしれません。
乾燥していると肌は自分を守ろうとして、
皮脂を多く出して表面をコーティングします。
すると一見テカるのに、内部はカラカラ…という状態に。
このギャップ肌は、
●皮脂が酸化しやすい
●毛穴が詰まりやすい
●角質が硬くなる
という“ニキビができる条件”がすべて揃ってしまいます。
エアコンの乾燥・不規則な生活・ストレスによる自律神経の乱れで、
肌の水分バランスが大きく揺らぎやすくなります
そこにSNSで人気の強め成分コスメを重ねると、
一時的にはサラッとしますが、
「内部の乾燥」が進みやすく
結局ニキビを繰り返してしまうんです。
まず大切なのは、
“うるおいを蓄えられる肌” に戻すこと。
そんな時におすすめなのが
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繰り返すニキビや肌荒れに◎
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硬くなった角質をふっくら柔らかくし、
赤み・刺激・皮脂の暴走を落ち着かせながら
水分が入る土台をつくります。
乾燥×ニキビのループから抜けたい方は、
一度、“肌が潤える状態にすること”を最優先にしてみてくださいね。
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