ブログ4ページ目｜整体えびす丸大阪本町店｜ホットペッパービューティー

女性専用整体えびす丸大阪本町店

ジョセイセンヨウ　セイタイエビスマル　オオサカホンマチテン

整体・カイロ
リラク

大阪府大阪市中央区南船場３-2-28　NIPPOタイヨービル6F6.7号室
心斎橋駅から徒歩5分・本町駅から徒歩7分【本町/肩こり/腰痛/整体／マッサージ】

整体えびす丸大阪本町店のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

前へ 4/4ページ

ビューティー

投稿日：

2024-12-21 18:23:30.0

投稿者：

李原政均

足の裏の意識！？大丈夫ですか？o(^-^)o

こんにちは！整体えびす丸の李原です！今回は、足底（足の裏）の事についてです皆さん、足底って普段意識してますか？　ハイヒール、つま先が狭い靴や硬い靴を履くことによって現代人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 18:04:04.0

投稿者：

李原政均

痛みの原因はストレス！？(*_*)

こんにちは！整体えびす丸李原です！今回はストレスと痛みについてです！ストレスと痛みとどう関係あるの？と思いそうですが、最近ではストレスが痛みの原因の多数を占めているとも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 17:13:01.0

投稿者：

李原政均

体幹はやっぱり大事(^-^)/

皆さんこんにちは！整体えびす丸李原です。運動する時間が取れない、外に出て運動するのはちょっと。と、思われた方がいましたらこちらを試してみてはいかがでしょうか？体幹大事！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 16:36:45.0

投稿者：

李原政均

冷え！セルフケア！！(^_^*)

こんにちは！整体えびす丸　李原です(^^♪今日も寒いですね～～(^_^;)寒い時は、足先が冷え冷えですよね。。。。そんな時は１、足指ぐりぐりマッサージ　（足の指を手でぐりぐりとひ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-17 20:00:43.0

投稿者：

李原政均

歩くことをオススメします(^_-)

こんにちは！整体えびす丸　藤井です(^^♪健康は足元から！生活の中で下半身を鍛えてみましょう。ふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれています。ふくらはぎに力が入るとポンプのよう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-17 19:00:21.0

投稿者：

李原政均

水分補給で乾燥を防ぐ^_－☆

こんにちは！整体えびす丸　李原です！毎日どの位水分を摂取していますか？人間の体は、およそ60％が水。この量を維持するためには、1日におよそ1.2リットル程の水分補給が必要だと言…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-17 18:47:50.0

投稿者：

李原政均

デスクワーカーの肩こり☆^_－☆

こんにちは！整体えびす丸　李原です！今ではほとんどの方が毎日使用しているスマホ。その他事務仕事やご自宅でも使用している方の多いパソコン。スマホやパソコンの使用中、姿勢につ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 18:33:15.0

投稿者：

李原政均

朝起きられない(~_~;)

こんにちは！整体えびす丸　李原です！近年、朝起きられない子どもたちが増えていることをご存知ですか？【起立性調節障害】というもので、原因ははっきりとしていませんが、自律神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 18:04:24.0

投稿者：

李原政均

朝の食事はこれで決まり(^_-)

こんにちは！整体えびす丸　李原です！みなさん、普段の食生活でフルーツは摂っていますか？何となく食後のデザートの印象を持つ方が多いと思いますが、実はフルーツを摂るタイミング…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-17 17:49:12.0

投稿者：

李原政均

つらさの原因は猫背から（；゜０゜）

こんにちは！整体えびす丸の李原です♪寒さによって、体が縮こまっていませんか？？辛さの原因は猫背から？？どうしても寒いと背中が丸くなってしまいます、、、そうすると、猫背姿勢…続きを見る