接骨院 縁(ENISHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-07 08:42:56.0
- 巻き肩から起きる頭痛について
- おはようございます！
福山市 接骨院 縁 院長の河村です！
今回は巻き肩からくる頭痛についてです♪まき肩とは、肩が前方に巻き込まれた状態を指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、現代のライフスタイルが主な原因です。この姿勢の崩れが肩こりや頭痛を引き起こすことがあります。
まき肩による肩こりの原因
まき肩になると、肩甲骨が外側に広がり、胸が内側に締め付けられます。これにより、肩や首周りの筋肉が過度に緊張し、血流が悪くなります。特に、僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉が硬くなりやすく、これが肩こりの主な原因となります。
僧帽筋の緊張
僧帽筋は首から背中にかけて広がる筋肉で、まき肩によって常に引っ張られた状態になります。この持続的な緊張が、肩の痛みやこりを引き起こします。
肩甲挙筋の負担
肩甲挙筋は肩甲骨を上に引き上げる筋肉で、まき肩の状態では過度に働き続けるため、痛みやこりが生じます。
まき肩による頭痛の原因
まき肩が引き起こす筋肉の緊張は、頭痛にもつながります。首や肩の筋肉が緊張することで、血流が悪くなり、脳への酸素供給が不足することがあります。また、神経が圧迫されることで緊張型頭痛を引き起こします。
緊張型頭痛
首や肩の筋肉の緊張が原因で起こる頭痛で、頭全体が締め付けられるような痛みが特徴です。
血流不足
筋肉の緊張によって血流が滞ると、酸素や栄養が十分に供給されず、頭痛が発生します。
当院では患者様のお悩みに対して寄り添い原因となる部分を根本から改善していきます。当院の施術は主に骨や関節に対して施術を行い、ズレていた骨の歪み幅が大きいと痛みが出やすい傾向にある為、そこにアプローチをする事で根本から改善し再発がしにくくなります。
様々な症状に対して対応可能になりますので一度ご相談下さい。
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