chocobari チョコバリ 渋谷店【美容鍼/小顔/育毛促進/定額/サブスク】
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チョコバリ 渋谷店(chocobari)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 11:08:43.0
- 乾燥対策！おうちでもできる簡単ケア方法
- 寒くなる季節、肌の乾燥やつっぱり感が気になりませんか？
せっかく美容鍼で血流や代謝が整っても、日々のホームケアを怠ると乾燥が進み、
せっかくの“うるおい肌”がキープできないことも。
今回は、美容鍼の効果を長持ちさせるためにおすすめの、
「おうちでできる乾燥対策」をご紹介します
洗顔は“やさしく・ぬるま湯”が基本
乾燥の原因の多くは、洗いすぎや熱すぎるお湯。
皮脂を落としすぎると、肌のバリア機能が低下してしまいます。
32～34℃のぬるま湯でやさしく洗うだけでOK。
洗顔料も泡立てて、こすらず包み込むように洗いましょう。
化粧水は「ハンドプレス」でじっくり浸透
パッティングよりも、手のひらで温めてからじっくり押し込む“ハンドプレス”が◎。
肌にしっかり水分を届けることで、美容鍼で整った血流・ターンオーバーがより活かされます。
ツボ押し＆顔の温活で血流促進
美容鍼の効果を維持するには、血流をよく保つことがポイント。
おうちでは、以下の簡単ツボ押しで巡りをサポートしましょう
迎香（げいこう）：小鼻の横 → 鼻づまり・乾燥対策に
合谷（ごうこく）：手の甲、人差し指と親指の間 → 全身の血流促進
また、蒸しタオルで顔を温めるのもおすすめです。
お肌がやわらかくなり、化粧水の浸透もアップします。
睡眠と食事も“うるおい肌”の味方
睡眠中は肌の修復が行われる時間。23時前後の就寝が理想です。
食事では、ビタミンA・C・E、オメガ3脂肪酸（青魚やナッツ類）を積極的に。
美容鍼で整った“内側からの循環”を、日常の習慣でサポートしましょう
美容鍼の後は、肌が水分を吸収しやすい“ゴールデンタイム”。
このタイミングでしっかり保湿・温活を行うことで、
施術効果がより長く続き、乾燥知らずの美肌へ導けます
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