プレミアムヨガアンドピラティス シロカネタカナワエキマエテン
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プレミアムヨガアンドピラティス 白金高輪駅前店(Premium Yoga&Pilates)のブログ
最新ブログ一覧
22件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-31 23:15:28.0
- 投稿者：
- yoga pilates
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-05-31 23:13:21.0
- 投稿者：
- yoga pilates
こんにちは♪当店には「肩こり解消コース」がございます★この「肩こり解消コース」実は別名「デコルテ美人コース」とも言われてます♪これからどんどん薄着になる季節「肩こり解消コ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-11 10:21:32.0
- 投稿者：
- yoga pilates
少人数だからこそ全員に目が届きお客様みんなとお話できる♪当たり前のようでなかなかない！皆様のご来店を心よりお待ちしております。Premium Yoga&Pilates（プレミアム ヨガ&ピラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-16 18:17:12.0
- 投稿者：
- yoga pilates
・ヨガがいいのか。・筋トレがいいのか。。・ピラティスがいいのか。。自分に合う運動が分からないというお声をよく耳にします。・姿勢をよくしたい・いつまでにどれぐらい痩せたい・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-16 17:54:23.0
- 投稿者：
- yoga pilates
ヨガは沢山のアサナ(ポーズ)があります流派が違うと身体の使い方も変わってきます。軽減法や段階法…アサナを完成させるまでも色々ある。アサナを完成させるのは楽しいし、練習も必要…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-25 18:22:48.0
- 投稿者：
- yoga pilates
こんにちは♪今日テレビを見ていたらニュースで今の時期足がむくむ人が多発してるそうです！足先が冷えて血流が悪くなると確かにむくみやすい・・・そこで！今日は朝起きたらやってほ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-20 12:42:42.0
- 投稿者：
- yoga pilates
こんにちは♪今日は「猫の背伸ばしのポーズ」をご紹介します★寒い日が続くと肩が上がって首が縮こまりますよね「私首が短いの～」と思っていませんか？首が短いのではなく肩がすくん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-14 21:11:51.0
- 投稿者：
- yoga pilates
Premiuｍではマットのグループヨガピラティススタジオの他に・プライベートのマットヨガピラティス・パーソナルマシンピラティス・グループマシンピラティス・トレー二ング・バレエ・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-09 22:27:59.0
- 投稿者：
- yoga pilates
寒い日が続きますが、この寒さが終わるともう春ですね♪毎年ゴールデンウィーク頃には半袖になりますよね（＞＜）「今年こそは二の腕を・・・」「今年こそは背肉を・・・」「水が着た…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-06 22:05:58.0
- 投稿者：
- yoga pilates
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