ケンコウサロンユルリ コツバンケア ヨウツウ カタコリ ズツウ
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ゆるりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-09 11:39:09.0
- 満開ですね
桜が満開です。つい最近まで寒い日が続いてたんですけどね。そろそろカラダを動かしたい気分になりませんか？私も昨日ツエーゲンシニアサッカーチームの練習に参加して来ました。ゆっくり動かし始めて準備運動を入念にやったんですが、冬季の間縮こまってた筋肉たちはなかなか言うことを聞いてくれませんね笑 普段からカラダの歪みを整えて筋肉を柔らかくキープしておく事の大切さを毎年痛感する季節です。さあ頑張りましょう！
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