デップ 宇都宮店(DEP)スタッフ / TSUBASA ツバサ

この度はご利用いただき誠にありがとうございました。

身体には、正しい評価に基づいた適切な改善方法があります。
多くの方は、自己流でエクササイズを行ってしまい、十分な効果が得られていないケースが少なくありません。

当スタジオでは、丁寧なカウンセリングと身体評価を通して、お悩み改善のための最短ルートをご提案させていただいております。
また、継続的なサポート体制も整えており、レッスンだけでなく、自宅でのセルフケアや生活習慣・環境の見直しまで、無理なく習慣化できるようお手伝いさせていただきます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

この度はご来店いただき、誠にありがとうございました。

腰痛の原因はさまざまであり、まずは運動が可能な状態かどうかをしっかりと評価し、適切な対応を行うことが非常に重要です。

当スタジオのスタッフは、すべて医療機関での経験を持つ国家資格保有者で構成されており、正確な知識と的確な判断力を備えております。

身体を良くすることはもちろん大切ですが、まずは私たちが対応可能かどうかを初回レッスンで丁寧に評価・判断させていただいております。

腰痛は筋力低下だけでなく、生活習慣や姿勢、日常動作などさまざまな要因が関与するため、筋力強化に加えて、生活面の見直しや適切な運動習慣の定着など、多角的な視点からの改善が必要です。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

ちま様

ご来店いただきありがとうございました。

当スタジオはお客様のお悩みに寄り添えるようにお時間をかけて丁寧にカウンセリングを行わせていただいております。また、回数を重ねるごとにお悩みは改善し、変化していくのでその都度気になる部分の確認も行わせていただいております。

多くの方は身体をうまく使いこなせないことが多く、硬い部分や使えていない部分を認識していただくこともとても身体を良くする上で重要です。

姿勢を改善することで、体のバランスが整いますのでどんどん身体に変化が現れていきます♪ピラティスは続けれな続けるほど良くなっていきますので引き続きお願いいたします。