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ブプラ 小倉店(BUPURA)のブログ

2025年9月のブログ一覧

66件のブログがあります

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  • EMS筋肉運動について
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-26 09:13:59.0
    投稿者：
    吉　村
    EMS筋肉運動について
    今回は普段鍛えることが難しい『表情筋』に特化した機械『EMS』について説明していきます(^^)《そもそもEMSとは？》Electrical Muscle Stimulation（電気的筋肉刺激）の略で電気刺激…続きを見る
  • 肌代謝とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-26 09:13:48.0
    投稿者：
    吉　村
    肌代謝とは？
    肌代謝とは、古い細胞が新しい細胞に入れ替わるサイクル、つまり『ターンオーバー』のことです！肌の表面を覆う表皮の細胞が一定の期間をかけて生まれ変わり、古い細胞が剥がれ落ちる…続きを見る
  • ぬるま湯でお顔を洗う理由とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-25 13:14:59.0
    投稿者：
    吉　村
    ぬるま湯でお顔を洗う理由とは？
    ぬるま湯で顔を洗う理由は、肌に必要な皮脂を落としすぎず、肌の乾燥を防ぎ、毛穴の汚れを効果的に落とせる為です！また、血行を促進し、肌のバリア機能を守る効果も期待できます！【…続きを見る
  • 毎日パックは大丈夫？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-25 13:14:51.0
    投稿者：
    吉　村
    毎日パックは大丈夫？
    パックの種類によって、毎日使用しても良いものとそうでないものがあります！一般的に、シートマスクやスリーピングパックなど保湿を目的としたパックは、毎日使用しても問題ありませ…続きを見る
  • 曇り空でも紫外線には注意！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-25 13:14:42.0
    投稿者：
    吉　村
    曇り空でも紫外線には注意！
    実は、曇りの日でも紫外線は強いです！快晴時の紫外線を100%とすると、薄曇り時は80%～90%、曇り時は60%、雨時は30％程度に減少しますが、それでも十分に注意が必要です！雲があって…続きを見る
  • くすみの原因とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-23 08:31:03.0
    投稿者：
    吉　村
    くすみの原因とは？
    肌のくすみの原因は乾燥、紫外線、血行不良、糖化、古い角質の蓄積などがあります！《くすみの原因について》◆乾燥乾燥により肌のターンオーバーが乱れ、古い角質が蓄積しやすくなり…続きを見る
  • 体液の親分【脳脊髄液】について
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-23 08:30:54.0
    投稿者：
    吉　村
    体液の親分【脳脊髄液】について
    ★脳脊髄液は大切な脳と脊髄を守る水！私たちの体は骨や筋肉、脂肪などで出来ていると認識していますが実は、体の6～7割を占めるのが『水』なんです。脳脊髄液のことを『豆腐のパック…続きを見る
  • 目の脂肪がなくなる理由とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-23 08:30:45.0
    投稿者：
    吉　村
    目の脂肪がなくなる理由とは？
    目の脂肪（眼窩脂肪）が減少する主な理由は、眼輪筋の衰えによる筋肉のたるみがあります。眼窩脂肪は眼輪筋によって支えられている為、筋肉が衰えると脂肪が前に押し出され、目元もた…続きを見る
  • 肌荒れする食べ物とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-22 08:52:38.0
    投稿者：
    吉　村
    肌荒れする食べ物とは？
    肌荒れの原因となりやすい食べ物は、脂質や糖質を多く含む食品、カフェインや香辛料などの刺激物です。特にスナック菓子や揚げ物、チョコレート、ケーキなどは皮脂の分泌を促し、ニキ…続きを見る
  • 歯ぎしりの原因と対策とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-22 08:52:30.0
    投稿者：
    吉　村
    歯ぎしりの原因と対策とは？
    歯ぎしりは、咀嚼筋の疲労へ繋がりエラハリの原因となります。歯ぎしりをなくす為には、ストレスを軽減したり、日中の噛み締めを意識して注意したり、睡眠環境を整えたり、歯科医院で…続きを見る
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