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studio Pono

スタジオ ポノ

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市千種区汁谷町4-1 ヴィークステージ茶屋ヶ坂S604
  • 地下鉄名城線「茶屋ヶ坂駅」から徒歩5分

スタジオ ポノ(studio Pono)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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  • 【千種/小顔】巡りを整える朝習慣
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    投稿日:
    2025-11-26 10:39:29.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!一日の始まりをどう過ごすかで、体の巡り方が変わります。私がオススメするのは、骨格を整える動きや軽いストレッチを朝…続きを見る
  • 【千種/小顔】 表情筋と血色アップ
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    投稿日:
    2025-11-24 22:00:55.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!最近、顔色がくすんで見える…そんなお悩みの方には、表情筋トレーニングがおすすめですよ◎顔の筋肉を動かすことで血流…続きを見る
  • 【千種/小顔】眠りの質と美ボディ習慣
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    投稿日:
    2025-11-22 23:37:02.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!睡眠の質は、美容と健康のどちらにも深く関わります。眠りが浅いと、ホルモンバランスが乱れ、肌荒れやむくみの原因にも…続きを見る
  • 【千種/小顔】呼吸で整うボディライン
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    投稿日:
    2025-11-20 21:56:45.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!浅い呼吸が続くと、自律神経のバランスが乱れやすく、姿勢の崩れや代謝の低下を招きます。骨格を整えながら、自然と深い…続きを見る
  • 【千種/小顔】 むくみ対策
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    投稿日:
    2025-11-18 22:21:20.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!寒くなると体が冷えやすく、血流やリンパの流れが滞ってきます。その結果、顔や脚のむくみ、だるさを感じる方も増えてし…続きを見る
  • 【千種/小顔】嬉しい口コミをご紹介
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    投稿日:
    2025-11-16 21:45:06.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!本日はお客様からいただいた嬉しい声をご紹介します!~~~大満足のオール星5です。職場から行きやすい、という理由で…続きを見る
  • 【千種/小顔】太もも集中!ヒップアップ美脚トリート
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    投稿日:
    2025-11-15 23:17:08.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!太もも・ヒップまわりのお悩みに特化した骨格ボディメイク◎「ヒップが下がってきた」「太ももが張って見える」「脚のラ…続きを見る
  • 【千種/小顔】産後の骨盤ケアで戻る私の体型
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    投稿日:
    2025-11-12 22:48:16.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!出産後、骨盤が開いたり左右のバランスが崩れたりすると、体型が戻らなかったり腰痛が出たりすることも・・当店では、骨…続きを見る
  • 【千種/小顔】表情筋で笑顔に自信を取り戻す
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    投稿日:
    2025-11-10 14:34:32.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!笑いじわや表情のクセ、気になりませんか?笑顔を作る時、無意識に使っている筋肉のクセが、ほうれい線や二重あご、たる…続きを見る
  • 【千種/小顔】美姿勢が叶う背中すっきりケア
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    投稿日:
    2025-11-08 14:41:38.0
    投稿者:
    Asami
    表情筋&骨格ボディメイク★studio Pono オーナーのAsamiです!老け見え姿勢から卒業できる、背中すっきり・美姿勢ボディメイク体験を試してみませんか?猫背、丸肩、肩甲骨まわりのこ…続きを見る

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スタジオ ポノ(studio Pono)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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