美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】
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ミアルマ(mi alma)のブログ
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投稿日：2025-10-03 21:10:18.0
- 姿勢を正すには！
- インナーマッスルを鍛えて緩めてあげてください！！
しっかり芯が使えるようになると、
軸がぶれなくなり、正しい姿勢をキープ出来やすくなり、
むくみづらい、疲れにくい身体が手に入れられます！！
身体がしんどくならないようにメンテナンスをしていきましょう♪
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