ミアルマ(mi alma)の口コミ一覧 (1/2)

さやきち様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(；ω；)
その後のお身体はいかがですか？？
寒くなってきますと、筋肉が縮こまって硬くなりやすく、
肩こりや首、背中と丸まってきてしまいます。
普段よりストレスや、軽い運動でからだを緩めてあげてください！
寒さで冷えがとても身体にこたえますので、
血流もそうですが、日頃の生活もあたたかく意識してあげてください♪
いつでもお待ちしております！
小林

のんちゃん様

とても素敵な口コミを本当にありがとうございます(*^^*)
ご結婚式が直近でしたので、がっつりやらせていただきました！
とても痛かったですよね・・・。
デコルテ周り、背中の肩甲骨の凹凸などをしっかり出させるために、
即効性のあるメソッドを施させていただきました！
痛みはありますが、しっかり緩ませてあげて、定着をさせてあげると日頃の生活にも反映されて
姿勢が良い状態を保ちやすくまります！
またいつでもご連絡ください！！
お待ちしております！
mi alma 小林

ak様

嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
とても痛かったと思いますが、その後のお身体の調子はいかがですか？？
常日頃無理をされており、腰～肩～首、下半身の疲れがとても出ておりました。
お尻の固さがかなりございましたので、しっかり緩ませていただきました！
腰痛の原因がお尻という事が多く、緩ませてあげますと腰が楽になります！！
もしお尻ではない時は、お腹の筋肉が張ってしまっていることがございますので、
大腰筋・腸骨筋を緩ませてあげるとかなり効果的です！！
肩回り・首回りも連動して柔らかくなりやすいです！
次回もどうぞよろしくお願い致します。
mialma 小林

ゆーこ様

とても嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
とても痛かったと思います。。。
その後は、お身体の固さや痛さ、だるさなどはいかがですか？？
ようやく季節が秋っぽくなってきて、少しずつですが寒くなってきましたので
お身体の変化が出やすくなります。
代謝が落ちてしまったり、身体が冷えにより固くなってしまったりなど、
冬に向けて体質が変化していきますので、整体はもちろん、よもぎ蒸しや、オイルなどで
しっかり根本から温めていってあげますと日頃の疲れも緩和されていきます！
またいつでもお待ちしております！！
どうぞよろしくお願い致します。
mi alma 小林

あゆみ　様

とても嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
結婚式前にご来店いただき誠にありがとうございます！！
全力を出させていただき、かなり痛かったかと思います！
とても素敵な日を送れますよう、がっつりやらせていただきました。
日頃がお忙しいと思い、背中とデコルテ周りの張りを取り、
肩甲骨をしっかり出す為のオリジナルメソッドと、ドレスも着こなせて
あゆみ様を目立たせられるように、鎖骨美人コースをやらせていただきました♪
メンテナンスを定期的に入れていきますと、その状態が長く続いていきます！！
またいつでもご来店お待ちしております♪

mikiro様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体はいかがですか？？
かなりお尻腰が固くなり、張りが強かったので、
施術中痛みがあり我慢されていたかと思います。
終わった後の軽さなどはいかがでしたか？
術後との事でしたので、筋肉と関節の可動域が狭まってしまい、上手く
筋肉が使えていない状態でした。
お尻と腰方形筋をしっかり緩めて、そこからくる硬さが上半身まで
背中を通して首肩に影響しておりました！
今の状態は柔らかくなっていますので、
なるべくストレッチを入れてあげて持続する筋肉を作ってあげてください！
またいつでもご来店お待ちしております！

にょん　様

嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
お身体とても頑張っている状態で、かなりこってしまい肩、腰、下半身と疲れが溜まっておりました。
かなり痛かったと思います。
オリジナルの施術でお身体に合った施術をさせていただきました！！
肩回りは、筋膜リリースを入れて、デコルテ周りもしっかり緩ませていただきましたので、肩回りのコリが改善しやすくなり、疲れも取れやすくなって姿勢が改善しやすくなりました！
疲れにくいベースを作ってあげますと、楽な状態が続きやすくなりますので
とてもおすすめです！！
次回もどうぞよろしくお願い致します！！

ゆづ様
本当に嬉しい口コミありがとうございます(#^^#)
筋肉痛もだいじょうぶですか(◎_◎)？？
初めての整体ということもあり、初めの時はお身体がどうしても固い状態での施術となり
使っていない筋肉を緩める際に痛みが出てしまいます！
深層筋（インナーマッスル）まで響かせていき、根本の箇所を緩めてあげることで
アウターの筋肉までもが緩みやすくなっていきます！
身体の芯から緩めることによって可動域も広がり、使える筋肉量が増えて代謝も上がっていきます！！
これからの季節（秋冬）は、身体を冷やさないということもすごく大事ですので、
よもぎ蒸しも取り入れていくとより一層身体の疲れもそうですが、むくみも取れて全身の細さにもつながります！
挙式までメンテンスいつでもお待ちしております！！
後は日頃のストレッチがとても大事ですので出来る限り入れていってください♪
またいつでもご連絡お待ち申し上げております！

あおい様

とても素敵な口コミを誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体の状態はいかがですか？？
腰も肩も下半身も全体的にお疲れでしたので
疲労の回復も含めてしっかりやらせていただきました！！
どうしてもお身体に出てきてしまう癖が今の時期かなり負担になりますので、
無理なく、ストレッチとお風呂に浸かるだけでもかなり変化（疲労の改善）につながります！！
お子さまもと、とてもおりこうさまで、
お母様に似て、美人さんでしたね♪
またいつでもご連絡ください♪
ココロよりお待ちしております♪
美容整体mi alma

くろ様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
その後のお身体はいかがですか？
うつ伏せがお辛かったので、横向きの施術＋横向きでのオイルをやらせていただいて、
痛くなかったですか？？
腰から背中、肩と、張りが強く出ていましたのと、
緊張が、強めにございましたので、
日頃の疲れやストレス、筋疲労があったのかと思いました！
無理なく、ストレッチも入れて日頃のメンテナンスをしてあげてください！

またお近くの際はどうぞよろしくお願い申し上げます。

taka　様

本当に嬉しい口コミありがとうございます(#^^#)
お身体筋肉痛などございませんでしたか(*'ω'*)？？
立派な筋肉がついておりましたので、本気でやらせていただきました！！笑
スポーツをやられていたとのことでしたので、アスリートのようなしなやかな筋肉でした！！
普段のお仕事などで部分的な箇所が固くなってしまい、その為他の筋肉の動きが悪くなってしまい、
肩のこり、背中の張り、僧帽筋の疲れ、腰の張り、お尻の固さと、
連動して疲れておりました。
全身をしなりながら、全体の深い筋肉に響かせる押し方を施し、筋肉を緩めて
関節の可動域を広げてあげるとドンドン全体的に緊張が解けて楽な状態になってきいきます！！
楽な姿勢・状態のベースを作ってあげて、疲れ知らずのお身体にしていきましょう！！
次回もご来店お待ちしております♪
美容整体mi alma　小林

ｎ　様

ご来店誠にありがとうございます(#^^#)
嬉しい口コミも感謝です！！
お身体の状態はいかがですか？？
お身体の疲れや姿勢、長年の癖などで色んな不調が出てきてしまいます！！
挙式という目標の日に向けてお身体をしっかりメンテナンスしていきましょう♪
デコルテも胸をはって今も素敵ですがより一層楽な姿勢で、挑めるようにサポートさせていただきます！！
いつでもご連絡お待ちしております♪
美容整体mi　alma　小林

えり　様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(#^^#)
筋肉痛が来られたとのことで大丈夫でしょうか(*'ω'*)？？
痛みが出ている箇所は筋肉が固くなってしまって緊張し続けている状態のところでしたので
緩めて関節の可動域を広げていってことで、筋肉の伸縮が前の状態よりも動きやすくなっています！！
このままトレーニングと、柔軟をしっかりやりますとしっかりした土台が出来てきますので
良い姿勢をキープすることが出来ます！！
またいつでもご連絡ください！！
いつでもお待ちしております！！
美容整体mi alma 小林

さ　様

いつもありがとうございます(#^^#)
嬉しい口コミも(´；ω；`)

日ごろの生活がとても忙しくお身体が何体あっても足りないくらいだと思います！！
生活の中で、しっかりお身体を動かされていますので、しっかり柔軟とメンテナンスをしてあげてください！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
ご予約お待ちしております！！
小林

まー様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
日々の生活の中でとてもお身体が疲れっ切っているのが伝わってきました。
そんな中、mi almaにお越しいただき本当にありがとうございます！！
筋肉痛や、身体のだるさなどは来ませんでしたか？？

お身体がとても華奢でお綺麗でしたので、
姿勢に関して、張りを感じやすかったり、むくみが出てしまったときなど、
身体的に感じやすいと思います。
身体の歪みと張りを取っていくことで良い姿勢・疲れにくい姿勢を手に入れやすくなりますので
今後ともサポートをさせていただきたいと思います！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！
小林

すみか　様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(#^^#)
その後のお身体の状態はいかがですか？？
セルフケアはとても大事ですので
日頃の生活の中で取り入れることで筋肉の固さが緩和されて
張りがすくなってきます！！
深い筋肉に対しては私がしっかりサポートさせていただきます！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！！
小林

まゆたす様

先日はご来店誠にありがとうございます(#^^#)
とても嬉しい口コミありがとうございます(´；ω；`)

前もも痛かったですよね・・・
腰もお尻も固さが出ていましたので、
骨盤前傾から来る、腰～お尻～背中～お腹（腹直筋、腸骨筋、腹横筋）の固さで
前ももの張りや、下半身の疲れにつながっておりました。
放っておくと、むくみやももの外張り、ふくらはぎの厚みなど、
シルエットの変化（横に広がって見えてしまったりなど）につながってしまいますので
定期的なメンテナンスがとても大事となってきます！！
次回も全力でメンテナンスさせていただきますので、どうぞよろしくお願い致します。
美容整体mi alma　小林

はるな様

ご来店誠にありがとうございました(#^^#)
嬉しい口コミも本当に感謝です！！
長距離の移動も軽くなるように、インナーマッスルまで響かせていただきました！！
腸腰筋や斜角筋、梨状筋などお身体の芯となる箇所を緩めて、伸ばして、鍛えるの工程をしてあげますと、
持続力が変わってきますので、普段使っていない筋肉を呼び覚ましてあげることで、
疲れにくい、姿勢の良い状態がキープしやすくなります！！
次回もどうぞよろしくお願い致します。

小林

あ　様

嬉しい口コミ本当にありがとうございます(#^^#)
足の軽さを実感していただき本当にうれしいです！！

その後のお身体はいかがですか？？
下半身だけではなく、ほぐすのは全身やらせていただいてます！！
全身やることでもみ返しなどが軽減されます♪
足もそうですが、上半身も身体の全体をメンテナンス・サポートさせていただきます♪
次回もどうぞよろしくお願い致します。
小林

ぽん様

とても嬉しい口コミ本当にありがとうございます(#^^#)
その後のお身体はいかがでしょうか？？
オイルと整体を組み合わせていくことで、
【整体】で筋肉骨格を整えて血流を良くしてあげて
【オイル】で老廃物や余分な水分を体外に排出する手助けをしてあげると
むくみの改善と防止となります！！
代謝のアップにもつながりますので、
相乗効果で美的のお身体目標に近づけます！！
また是非よろしくお願い致します！
小林

もも　様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
これから素敵な挙式が待っていますね♪
当日までサポートさせていただきます！！
背中の張りや固さによって、本来薄いはずの背中周りが厚く見えてしまったり、
肩が内側に引っ張られてしまい、デコルテラインが埋まってしまうなどのお悩みがよくありますが、
もも様のお身体は、張りや肩の固さにより大胸筋が張ってしまい、
前のめりになっている状態がございましたので上半身はもちろん、
腰回りも含めて、骨盤の矯正も入れたオリジナルの施術をさせていただきました！！
ベースを作ってあげて、素敵な門出を迎えられるよう全力出させていただきます！
次回もどうぞよろしくお願い致します。
小林

なおなお様

この度はご来店誠にありがとうございました(#^^#)
嬉しい口コミも本当にありがとうございます！！
整体とオイルをしっかりやらせていただきました♪
その後の体調はいかがですか？？
かなり強めに入れていきましたので、筋肉痛がくるかと思われます。
無理なくストレッチを入れてみてください！！
次回是非よもぎ蒸しも入ってみてください！！
ご予約お待ちしております！！
小林

なつ　様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体の調子はいかがですか？？
全身の整体とオイルを取り入れた施術内容で、歪みを整えてむくみ改善を
メインにやらせていただきました！！
所々筋肉の固さによる張りがございましたので
しっかり取らせていただきました♪
痛みは伴いますがスッキリ度合いが違ってきます！！
深い筋肉に響かせて緩ませることを意識していますので
筋肉痛などが来やすいです！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！！
ご来店お待ちしております！！
小林

シエン　様

この度は、嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体の調子はいかがですか？？
肩腰と首、下半身とお疲れなのが伝わってきました！
普段の私生活の中で無理をされておりましたのと、
特に上半身の固さがございました！
首は食いしばりや、肩内巻・猫背と大胸筋の固さによるものもございます！
なるべく無理なされず、普段の時でもストレッチを入れてあげて柔らかさを持続してあげてください！
お近くの際は是非ご連絡ください♪
またどうぞよろしくお願いいたします。
小林

もも様

とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
お身体はいかがですか？？
お仕事もお忙しかったり、普段からお身体を酷使されていらっしゃられるので、部分的に
集中してお身体に負荷がかかっておりました！
全体的に緩ませていただき、
特に強く出ていました肩周りを柔軟に解させていただき、
肩こり猫背を改善して、
デコルテラインをしっかりだし、
背中の丸み・厚みを取っていきました！
いつでもメンテナンスにいらしてください！
どうぞよろしくお願い申し上げます！

あい様

ご来店誠にありがとうございました(#^^#)
嬉しい口コミも本当嬉しいです！！
お身体はその後いかがですか？？
肩、腰回り、
お尻と固さがありましたのでしっかり緩ませていただきました！
腰痛の原因はお尻の固さがかなり重要になり、お尻を緩ませて
あげるとなかり改善しやすいです！
筋肉が緩まることで関節の可動域がひろがりやすくなり、
代謝があがり、歩幅もいつもより大きく動かせられるようになりますので
歩くだけでダイエット効果が期待できます！！
どの分、深い筋肉（インナーマッスル）に響かせるので筋肉痛や痛みがあります(;'∀')
が、効果てきめんです！
是非次回もどうぞよろしくお願いいたします。
ご来店お待ちしております！

た　様

この度はご来店誠にありがとうございました(#^^#)
本当に素敵な口コミ嬉しく思います！！
プライベート空間に喜んでいただけて感謝しております！
毎日とても頑張られており、腰や肩、足にもお疲れが溜まっておりましたので、
あまり無理なされないでください！！
お身体を大事になさってください！
色んなお話が出来てこちらが楽しませていただきました！！
またお近くの際は是非ご連絡ください！！
いつでもお待ちしております♪
mi alma　小林

ぐっし　様

嬉しい口コミ本当にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体はいかがですか？？
肩回りの固さや背中の張りがとても強く出ておりましたので、
重点的に施術させていただきました！！
またお近くにお越しの際はご来店お待ちしております！！
どうぞよろしくお願い致します。
mi alma 小林