ブログ｜コキュウ品川高輪(kokyu)｜ホットペッパービューティー

kokyu 品川・高輪【マッサージ×ストレッチ】

コキュウシナガワタカナワマッサージストレッチ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都港区高輪４丁目１９－４昌栄マンション２Ｂ
品川駅から徒歩8分 / 高輪駅14分 / 五反田駅15分 / 北品川駅15分

コキュウ品川高輪(kokyu)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-27 00:06:59.0

投稿者：

kokyu スタッフ

週末前、呼吸が浅くなっていませんか？

週の後半に差しかかると、「今週ちょっとがんばりすぎたかも…」という気配が体に出てきます。特にこの時期は、暑さや気圧の変化で知らないうちに“呼吸が浅くなる”傾向が強くなりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-26 23:32:18.0

投稿者：

kokyu スタッフ

気温が高い日こそ、むくみ対策を

最近は朝から蒸し暑く、体が重く感じる方も多いかもしれません。「暑いのにむくむの？」と思われるかもしれませんが、実は“暑い時期ほどむくみやすい”とも言われています。【汗と一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-25 20:25:20.0

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kokyu スタッフ

もう夏バテしちゃうかも。。。

6月とは思えない暑さが続いていますね。まだ梅雨明け前だというのに、日差しの強さや湿度の高さに、体がついていかない…という方も多いのではないでしょうか。【エアコン・冷たい飲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-24 15:34:05.0

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kokyu スタッフ

日曜の夕方に、心をととのえる“呼吸リセット”

楽しかった休日の終わりにふと感じる「明日からまたがんばらなきゃ…」という緊張感。心と体のバランスを保つためには、日曜の夜に“呼吸を整える”ことがとても効果的です。首・肩・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-23 18:09:03.0

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kokyu スタッフ

休日の朝こそ、からだの声を聞くチャンス

平日は時間に追われ、自分の身体の調子に目を向ける余裕がなかった方も、休日の朝はひと息つけるチャンス。「朝起きたら足が重い」「なんだか顔がむくんでる」そんな小さな違和感も、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-22 10:02:39.0

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kokyu スタッフ

頭が重い日こそ、“やさしい刺激”が必要です

湿気や気圧の影響で「なんとなく頭が重い」「集中できない」という声が増えるこの季節。特に金曜日は、1週間の疲れがたまりやすく、頭皮や側頭部のこわばりを感じやすいタイミングで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-21 09:56:47.0

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kokyu スタッフ

温度差で「眠りの質」が下がっていませんか？

最近、昼と夜の寒暖差が大きく、寝苦しさを感じている方が増えています。エアコンをつけっぱなしで寝たり、冷えた部屋で布団に入ったりすると、体温調整がうまくいかず、深い眠りに入…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 13:42:26.0

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kokyu スタッフ

「何もしたくない日」も、あたたまるだけで十分

季節の変わり目や低気圧が続くと、なんだか気力が湧かない日ってありますよね。「何かしなきゃ…」と思う反面、心も体も動かない。そんな日は、「何もしない」ことを自分に許すタイミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-19 17:44:05.0

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kokyu スタッフ

ストレッチは「引っぱる」だけじゃなく感情も

「ストレッチ＝筋肉を伸ばすもの」というイメージが強いかもしれませんが、実は感情面にも良い変化を与えてくれます。筋肉には“感情筋”と呼ばれるものもあり、胸や肩まわりの緊張が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-18 18:13:16.0

投稿者：

kokyu スタッフ

小雨でも体が重いときに、手をかけたいケア

雨が続く6月。天気や気圧、気温の変化によって「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」という声をよく耳にします。特に小雨が続くような日は、湿度によって体内の水分バランスが乱…続きを見る