【ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/オイルトリートメント】moshimo 藤沢
ドライヘッドスパリンパマッサージオイルトリートメントモシモフジサワ
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- 神奈川県藤沢市藤沢５４５－６９ スクーパー第一ビル５０１
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モシモ 藤沢(moshimo)のブログ
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投稿日：2025-02-06 12:44:30.0
- 冷えと老化 ＃ドライヘッドスパ＃リンパドレナージュ
- 寒いと老化が進む、と言われたことはありませんか？
寒いと血管が収縮し血流が悪くなるため、体の隅々まで栄養が行き渡らなくなります。また、新陳代謝も落ちるため、老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、肌荒れやシワ、シミ、たるみといった肌の老化を引き起こす原因になります。
特に顔は外気にさらされやすく、乾燥しやすいため、老化の影響を受けやすい部分です。
寒い時期には、暖房器具を活用したり、温かい服装をしたりして体を冷やさないように心がけることが大切です。また、加湿器などで湿度を保つことも、肌の乾燥を防ぐために重要です。
食事面では、体を温める効果のある根菜類や生姜などを積極的に摂るのがおすすめです。
その他、適度な運動や睡眠も、新陳代謝を促進し、老化を抑制する効果があります。
寒い冬でも適切な対策を行うことで、老化の進行を遅らせることができます。
moshimoでは、体の芯から温め内臓から綺麗になる岩盤マットをおすすめします、
滝汗を出し肌もトーンアップします。
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