桜さくら鍼灸整骨院【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛/自律神経調整】
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桜さくら鍼灸整骨院のブログ
2025年9月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-27 08:30:07.0
- 投稿者：
- 西岡 雄也
笑いがもたらす効果とは？【京橋駅、蒲生四丁目駅】 笑いには、心身をリラックスさせる効果があると言われています。声を出して笑う時には息を吐きます。 大笑いした後にリラックス…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-20 08:29:10.0
- 投稿者：
- 西岡 雄也
甘酒【京橋駅、蒲生四丁目駅】 夏の出かける時は特に、 熱中症や夏バテ予防として スポーツドリンクや麦茶などで 補給するのもいいですが、 おすすめなのが甘酒です。 熱中症は、暑さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-19 08:26:46.0
- 投稿者：
- 西岡 雄也
日本人は食物繊維量が30％不足している？【蒲生四丁目駅】 日本人に必要な食物繊維量は男性2１ｇ、女性18ｇ以上（食事摂取基準2020年版）です。 ですが、実際に摂取している量は平均…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-18 08:20:32.0
- 投稿者：
- 西岡 雄也
筋肉【京橋駅、蒲生四丁目駅】 人間の体は60～70％が水分と言われていますが、最も多く水分を含んでいるのは身体のどこか？ １ 筋肉 ２ 脂肪 ３ 血液 答 １ 筋肉 筋肉は水分の貯…続きを見る
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