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六甲道ゆるりのブログ
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投稿日：2025-11-11 12:05:02.0
- 自分を大切にする時間を
- こんにちは！
自分を大切にする時間を、少しだけ。
忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまう“自分のケア”。
だけど、ほんの少しでも自分をいたわる時間をつくることで、心も体も驚くほど軽くなっていきます。
もみほぐしで全身のこりをやわらげ、フットマッサージやリンパマッサージで足の重だるさをすっきりと流していく…。
滞っていた疲れやストレスがゆっくりと溶け出し、
それは単なるリラクゼーションではなく、「自分を大切にする」やさしい習慣。
頑張るあなたにこそ、そんな時間を過ごしてほしいと思います。
あたたかな手のぬくもりに包まれながら、心と体をそっと整えるひとときを！
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