ゼンシントトノエドコロ ロッコウミチユルリ
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- 兵庫県神戸市灘区森後町３－５－４１ ＦＴＫビル２Ｆ
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六甲道ゆるりのブログ
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投稿日：2025-11-14 15:08:55.0
- 寒暖差疲労かも？肩こり・頭痛が増える理由
- 朝晩の冷え込みが強くなってくるこの時期、
「肩こりがいつもより重い」「頭がズーンとする」
そんなお悩みが増えていませんか？
実はこれ、寒暖差による自律神経の乱れが関係しています。
人の身体は、気温に合わせて体温を調整するために
自律神経がフル稼働します。
寒暖差が大きい日が続くと、筋肉がこわばりやすくなったり、
血流が悪くなって肩こり・頭痛が出やすくなるんです。
当院では、
・首肩まわりの筋肉をやさしく緩める手技
・血流を整えるフットマッサージ
・姿勢を整える全身ケア
など、今の季節に合わせたケアをご提案しています。
「最近いつもよりしんどい..」
そんな方は早めのメンテナンスがおすすめです。
お気軽にご相談くださいね！
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