逆井駅前整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 14:56:55.0
- 肩甲骨は出ていますか？
- こんにちは！逆井駅前整骨院です！
本日は肩甲骨についてお話しします。
肩甲骨には非常に重要な役割があり、腕を上げ下げしたり、腕を回したりする動きのほとんどに関与しています。肩甲骨は、これらの動作をスムーズに行えるようサポートする役割を担っています。
しかし、デスクワークや家事などで前傾姿勢を続けていると、胸の筋肉が縮んだ状態で固くなりやすくなります。その結果、肩甲骨の動きが悪くなり、動かさないことでさらに筋肉が固まり、「負の連鎖」を引き起こしてしまうのです。
この状態がさらに悪化すると、肩こりや頭痛、めまい、吐き気など、さまざまな体調不良を引き起こす原因となります。
そこで、当院がおすすめするのが『肩甲骨はがし』です！
肩甲骨の動きを良くすることで、肩こりの解消や猫背の改善が期待できます。特に以下のような方におすすめです
・パソコン作業が多い方
・家事や学業で前かがみの姿勢が長時間続く方
・肩こりや頭痛、体の不調に悩んでいる方
肩甲骨がしっかり動くようになると、身体全体の調子も整いやすくなります。ぜひ一度、『肩甲骨はがし』を体験してみてください！
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております！
「今日も来てよかった。ここがあるから、また明日も頑張れる。」
その言葉が何よりの力になるから＿＿
逆井院は、今日も全力で患者様と向き合っています！
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逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間：
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
【土・祝】9時~12時30分/15時~17時30分
※日曜日定休
住所：千葉県柏市東逆井1－1－1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL：047-172-7778
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投稿者
スタッフ 一同
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