Arbis by anyhow 【アルビス バイ エニーハウ】
アルビス バイ エニーハウ
- まつげ・メイク
- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１-３４８
- 大宮駅徒歩7分※詳しい行き方はtiktokかこだわりのページをご確認下さい！
アルビス バイ エニーハウ(Arbis by anyhow)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-11-10 13:08:59.0
- 【まつげの毛周期とは？】
- 抜けやすい時期にやるべきケア
「最近まつげが抜けやすい…」
それは施術やケアの問題ではなく、**まつげの毛周期（もうしゅうき）**が関係しているかもしれません。
毛周期を知ることで、まつげを健康に保ち、エクステやパーマのモチもアップします。
■ まつげの毛周期とは？
まつげは髪の毛と同じように、生える→成長→抜けるを繰り返しています。
1本1本が独自のサイクルで生え変わるため、一定期間ごとに自然と抜けるのは正常です。
サイクル 期間の目安 状態
成長期 約30～45日 まつげがぐんぐん伸びる時期
退行期 約15日 成長が止まり、根元が弱くなる時期
休止期 約100日 抜け落ち、新しい毛が生える準備期間
■ 抜けやすい時期の特徴
・季節の変わり目（特に秋）は抜け毛が増える
・睡眠不足やストレスで周期が乱れる
・過度な摩擦やメイク残りで毛根に負担がかかる
■ 毛周期に合わせたケアポイント
１ 美容液で成長期をサポート
根元から塗布して栄養補給
ハリ・コシUPで抜けにくいまつげに
２ アイシャンプーで毛穴ケア
皮脂や汚れを除去し、健康な毛の生え変わりを促す
３ 正しい施術タイミングを意識
エクステやパーマは約3～4週間ごとのリペアが理想
成長期の毛を活かすとモチが安定
■ 日常でできる周期安定ケア
・栄養バランスのとれた食事（たんぱく質・ビタミンB群）
・質の良い睡眠でホルモンバランスを整える
・目元をこすらない・摩擦を減らす
まつげの抜けは“自然なサイクル”の一部。
毛周期を理解してケアすれば、健康で強いまつげを育てながら、常に美しい状態をキープできます。
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