Arbis by anyhow 【アルビス バイ エニーハウ】
アルビス バイ エニーハウ
- まつげ・メイク
- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１-３４８
- 大宮駅徒歩7分※詳しい行き方はtiktokかこだわりのページをご確認下さい！
アルビス バイ エニーハウ(Arbis by anyhow)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 14:58:30.0
- 【まつげの抜け毛が増えた？】
- 冬の毛周期とケアの関係
「最近まつげの抜け毛が多い気がする…」
実はそれ、季節の変わり目による毛周期の乱れが原因かもしれません。
まつげも髪の毛と同じく生え変わりを繰り返しており、冬は特に抜けやすくなる時期。
今回は、毛周期とケアの関係についてご紹介します。
まつげの毛周期とは？
まつげは約3～4ヶ月のサイクルで生え変わります。
成長期 退行期 休止期
約30～45日 約15～20日 約30日
新しい毛が生える 成長が止まり抜けやすくなる 次の毛の準備期間
冬は血行不良や乾燥により、このサイクルが乱れやすくなります。
冬に抜け毛が増える理由
・暖房や外気の乾燥で毛が弱る
・血流の低下で栄養が届きにくい
・睡眠不足・ストレスによるホルモンバランスの乱れ
・まつげ美容液や保湿ケアの不足
まつげが細くなったり、短く感じたりするのは自然なサインです。
健康的に保つためのケア習慣
１ 美容液で毛根ケア
毎晩の美容液ケアで栄養を補給。
根元にしっかり塗って血行を促進。
２ アイシャンプーで清潔をキープ
皮脂やメイク残りを落として毛穴詰まりを防止。
健康な毛の生え変わりをサポート。
３ 生活習慣を整える
睡眠7時間以上・たんぱく質中心の食事・冷え対策がポイント。
サロンケアも効果的
サロンでのまつげトリートメントやLEDエクステケアは、
乾燥や切れ毛を防ぎ、健康な毛の成長を助ける
まつげの抜け毛は「生え変わりのサイン」。
焦らず、しっかり育てるケアを続けることで、より強く美しいまつげへ。
この冬は“抜け毛対策”より“育てるケア”を意識してみましょう。
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