クオリア整体院 八王子(Cuoria整体院)のブログ
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投稿日：2025-11-13 08:57:17.0
- 無意識に起こるだるさ・眠れないは〇〇から
- こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。
「最近眠りが浅い」「朝起きても疲れが取れない」そんなことはありませんか？
それは体の疲れだけではなく、「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません。
ストレスや生活習慣の変化、姿勢の乱れなどが続くと、自律神経がうまく働かなくなり、寝つきが悪くなったり、日中もだるさを感じるようになります。
特に骨盤や背骨のゆがみは神経の流れを妨げ、体がリラックスできなくなる原因のひとつです。
当院では、骨盤矯正や姿勢改善をベースに、自律神経が整いやすい体づくりをサポートしています。眠れない夜が続いている方、朝からスッキリしない方は、お気軽にご相談ください。
【Cuoria整体院 八王子】
東京都八王子市中町8-3 CISビル 401
【最寄駅】
JR八王子駅 徒歩5分
京王八王子駅 徒歩8分
TEL:050-1724-0094
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