amana relaxation salon【アマナリラクゼーションサロン】
アマナリラクゼーションサロン
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- 奈良県奈良市大安寺３－４－４５
- ヘアサロン≪hari room brown併設≫JR奈良駅 車１0分★ローソン奈良大安寺3丁目店すぐ
アマナ(amana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 07:48:32.0
- 乾燥と冷えとむくみと
- おはようございます♪
今朝の奈良市の気温は13℃らしく、
寒くなってきました…！
季節の変わり目なので
体調を崩してる方も多いようです。
秋は風の季節（ヴァータ）なので
おすすめの過ごし方があります★
・規則正しい生活をすること
夜はしっかり寝る
・冷たいものを避ける
・アロマやハーブを取り入れるのも◎
・乾燥しないようオイルマッサージがおすすめ
温かいお風呂に入ったり
お白湯を飲んだりするのも良いですよ(^^)
リンパトリートメントをしていると
乾燥されてる方が増えてきました。
足首だけ
腰だけ
そんな状況からも
読み取れる情報も多く（アーユルヴェーダ理論）
体質別に最適なケア方法が変わってきます。
とにかく！
乾燥していると体にオイルが必要なのは間違いありません。
しっかりオイルを入れてあげると
しなやかになり
身体のバランスが整うのです。
そんなお話はサロンでゆっくりとさせてくださいね！
／
今週はご予約埋まっております。
10/27、29は
19時から空きがございます♪
＼
薬草オイルでしっかりとお身体整えてまいりましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
amana relaxation salon （アマナリラクゼーションサロン）
JR奈良駅、車で10分/美容室併設サロン
【公式LINE】@228zdlzj
【Instagram】@crystal.amana
お問い合わせお待ちしております♪
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