ホンカクヨモギムシサロン アウン ナゴヤモトヤマテン
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アウン 本山店(aUN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 13:55:26.0
- 夜の質が変われば朝が変わる。よもぎ蒸しで快眠体質へ
- こんにちは！本格よもぎ蒸しサロンaUN名古屋本山店です。
夜、スマホを見ながら寝落ちすること、ありませんか？
浅い眠りが続くと、朝起きたときに「疲れが残っている」感じがしますよね。
睡眠の質が下がると、自律神経が乱れやすくなり、冷え・だるさ・イライラなどの不調に繋がることも。
そんな時こそ、心と体を一度リセットすることが大切です。
aUNのよもぎ蒸しは、和ろうそくの灯りに癒されながら、身体の深部から温めるケア。
香りと温もりで副交感神経が優位になり、眠る前の心地よいリラックス状態をつくってくれます。
夜の過ごし方が変わると、朝の自分も変わる。
「なんだかよく眠れたな」
その感覚は、明日を前向きにする魔法のような力を持っています。
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本格よもぎ蒸しサロンaUN名古屋本山店
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