アイキュアシンキュウセッコツイン エチカイケブクロ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋3-28-14Echika池袋B1F
- 東京メトロ池袋駅構内
アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-17 10:09:00.0
- きのこの力
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院Echika池袋院です！
みなさん今が旬のきのこ好きですか？
きのこは好き嫌いが分かれる食べ物だと思いますがきのこを食べることによる様々なメリットがあります。
まず、きのこはとてもカロリーが低いのに、食物繊維がたっぷり入っています。
そのため、お腹の調子を整えたり、満腹感を感じやすくしてくれるので、ダイエット中にもぴったりです。
また、血糖値の上がり方をゆるやかにしてくれるので、健康的な食生活にも役立ちます。
きのこにはビタミンB群が多く含まれており、疲れをとったり、体の代謝をよくしてくれる働きもあります。さらに、しいたけやまいたけなどには「β-グルカン」という成分があり、免疫力を高めて風邪をひきにくくしてくれるといわれています。
うま味成分も豊富なので、料理の味を深くしてくれるのも魅力です。だしを使わなくてもおいしく仕上がるので、自然と減塩にもつながります。
毎日の食事に少しずつきのこを取り入れることで、健康にも美容にもやさしい食生活になります。
みなさんもぜひ今が旬のきのこを堪能してください！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院
営業時間（年中無休）
10：00～20：30＊最終受付
定休日：なし
TEL：03-5924-6830〈予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/むくみ/冷え症改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正¥1980
|
投稿者
iCure Echika池袋
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正¥1980
|
|
新 規 |
¥2,860 【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし☆30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【デスクワークの方必見☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【お仕事や家事・育児の疲れ全身解消(肩こり・腰痛改善)】骨盤矯正+整体¥2860
|
|
新 規 |
¥2,860 【目の奥まで疲れている方へ】眼精疲労改善ヘッドマッサージ◎30分¥2860
|
|
新 規 |
¥5,830 【全身スピード施術☆猫背姿勢や反り腰改善】猫背矯正/姿勢矯正◎¥5830
|
