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【美容鍼/小顔/肩こり/腰痛】グレース鍼灸院・整骨院　ひたちなか

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グレース鍼灸院 整骨院 ひたちなかのブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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  • シートマスクの選び方を話したいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-06 09:25:41.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    シートマスクの選び方を話したいんだ UP
    シートマスクの種類と選び方｜肌悩みに合わせた効果的なケア方法スキンケアの中でも手軽にできる集中ケアとして人気の「シートマスク」。しかし、種類が多くてどれを選べばいいのか迷…続きを見る
  • 顔の筋肉は綱引きなんよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-28 10:16:20.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    顔の筋肉は綱引きなんよ
    顔の筋肉バランスとたるみの関係～上と下の引っ張り合いが美しさをつくる～顔のたるみやむくみの原因は、単に「肌のゆるみ」だけではありません。実はその奥にある「筋肉（表情筋）」…続きを見る
  • 冷え性の皆さんに朗報です
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-25 08:27:56.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    冷え性の皆さんに朗報です
    【今だけ限定！箱灸でぽかぽか冷え性対策】女性に大人気の「箱灸」は、お腹をじんわり温めて内臓から整える温熱ケアです。冷えやすいお腹をしっかり温めることで、全身の血流が良くな…続きを見る
  • 足が冷える季節になりました
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 11:46:04.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    足が冷える季節になりました
    足を温めることで得られる美容効果 1. 顔のむくみ改善　足の血流が促されると全身の循環が良くなり、余分な水分や老廃物が排出されやすくなります。　朝起きたときの顔のむくみや、夕…続きを見る
  • 浮腫みと自律神経の話したいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 11:09:20.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    浮腫みと自律神経の話したいんだ
    顔のむくみと自律神経の関係～美容鍼で整える、巡りのよいお顔へ～朝起きたときや疲れたときに、顔がむくんで重たく感じることはありませんか？実はその原因の一つに「自律神経の乱れ…続きを見る
  • 顎関節のあの音
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-17 15:19:08.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    顎関節のあの音
    「口を開けるとパキッ」「あくびをするとガクッ」と音が鳴る。そんな症状に心当たりはありませんか？これは 顎関節（がくかんせつ）内の「関節円板（えんばん）」がズレている ことが…続きを見る
  • 痛みの話をしようか
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-14 10:21:52.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    痛みの話をしようか
    腰が痛いのに原因は脚？知っておきたい痛みの仕組み「腰が痛い」と感じたとき、多くの方は「腰そのものに原因がある」と思うでしょう。ところが実際には、脚やお尻の神経や筋肉の不調…続きを見る
  • 心が落ち着くツボの話だよ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-06 10:32:10.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    心が落ち着くツボの話だよ
    忙しい日々の中で「なんだか疲れが抜けない」「夜眠りが浅い」「気分が落ち着かない」…そんな不調を感じることはありませんか？これらは自律神経のバランスが乱れているサインかもし…続きを見る
  • 秋のスキンケアの話がしたいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-06 10:27:09.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    秋のスキンケアの話がしたいんだ
    秋のスキンケアと美容鍼のすすめ秋は気温や湿度が下がり、肌が乾燥しやすくなる季節です。さらに、夏に浴びた紫外線ダメージがシミやくすみとなって現れやすく、肌の変化を感じやすい…続きを見る
  • 防腐剤の話がしたいんだ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-30 10:02:42.0
    投稿者：
    堀口 芳之
    防腐剤の話がしたいんだ
    化粧水や洗顔料に入っている防腐剤は本当に良くないのか？化粧水や洗顔料の成分表を見ると「パラベン」や「フェノキシエタノール」といった防腐剤を目にすることがあります。防腐剤は…続きを見る
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