全身脱毛/顔脱毛/うなじ/VIO脱毛専門店Salon Ameri【サロンアメリ】高松丸亀町店
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サロンアメリ 高松丸亀町店(Salon Ameri)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-01 11:33:18.0
- セラミドとは？
「セラミド」とは、表皮の角質層の中にある「保湿因子」のひとつで、肌の保湿に欠かせない潤い成分です◎
肌の潤いを保つために特に重要なのは、細胞間脂質の50%以上の組成を占めるセラミド。
細胞間脂質とは、角層細胞の間にある脂質のことで、「セラミド」を中心とした脂質が水分を挟み込んで、何層にも重なっています。
セラミドが含まれているのは、表皮の中でも一番外側にある「角質層」
角質層はたったの0.02mmほどの厚さしかありませんが、紫外線や摩擦、ウイルスや細菌などの外部刺激から私たちの肌を守り、肌内部の潤いを逃さない バリア機能という大切な役割をもっています◎
私たちの肌は、加齢によってターンオーバーのサイクルが長くなるだけでなく、セラミドを生み出す力そのものも衰えていきます。
セラミドは年齢を重ねるほどに減少し、50代では20代の約半分にまで減少してしまうといわれているのです。
セラミドが不足した細胞間脂質はスカスカになり、肌のバリア機能が低下して肌が乾燥しやすくなり、シワもできやすくなってしまいます。
そのため、年齢を重ねるにつれてスキンケアやインナーケアで、セラミドを補うことが大切になっていきます！
保湿してもなんか乾燥するな～と思ってる方は、もしかするとセラミド不足かもしれません。
セラミド入りのものに変えてみるとお肌の調子が変わってくると思います☆
ぜひドラッグストアなどでセラミド入りの化粧品、ボディークリームを探してみてください！
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