バリア機能とは？：2025年1月31日｜エクソ吉祥寺(EXO)のブログ

【医療提携】高濃度エクソソームEXO吉祥寺《ハーブピーリング/韓国小顔EMS/肌質改善》

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エクソ吉祥寺(EXO)のブログ

ビューティー

投稿日：2025-01-31 18:41:17.0

バリア機能とは？: こんにちは、高濃度エクソソームEXOです。

バリア機能とはご存じですか？

【皮膚の角質層が持つ、肌を守る機能】です！

肌のうるおいは、肌にもともと備わっているバリア機能によって保たれています。肌がカサカサになって乾燥してしまうのは、肌の水分が失われ、皮脂分泌が減少することによって、バリア機能が低下している証拠。
カサつきやザラつきなどの症状があらわれるだけでなく、さまざまな肌トラブルやかゆみ、湿疹などの炎症につながったり、シワ、たるみなどのエイジングサインにも直結したりととても重要な機能なのです。美しい肌を保つためにはバリア機能を健やかに保つことが最重要ポイント。
ここでは肌のバリア機能についての基礎知識と、バリア膜強化のためのおすすめケアを
紹介します！

1、お肌を清潔に保つ
バリア機能が低下した状態で、花粉や有害物質が肌に付着すると肌トラブルにつながってしまうおそれがあります。
朝晩など、正しい洗顔で肌を清潔に保つことが大切です。クレンジング剤や洗浄力の強い洗顔料は皮脂を取りすぎて肌のバリア機能を損なうため、肌にやさしいタイプを使用しましょう。しっかり泡立て、泡をクッションのようにして汚れを押し洗いするようにやさしく洗い、ぬるま湯で洗い流すのがおすすめです。

2.乾燥を予防する
肌を乾かさず、水分と油分のバランスが整った状態をキープすることが効果的。そのために毎日のスキンケアで肌に十分なうるおいを届けましょう。化粧水のみのケアでは一時的に肌がうるおっても、保湿成分が肌に蓄えられず蒸発してしまうため、必ずクリームで蓋を閉じるのがおすすめ。化粧水は3回押し込んであげると乾燥予防されますよ。
肌への刺激を避け、しっかりと乾燥予防することでバリア機能を向上させましょう！

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