ルアナアロマ アロマリンパマッサージサロン
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ルアナアロマ(Luana aroma)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-01 17:01:47.0
- ココアの効果
- こんにちは、Luana aromaの長谷川です
今回はココアのすごい効果についてお話します！（ココアが好きなだけ笑)ココアには様々な効果が期待できます！
1.抗酸化、抗炎症作用で生活習慣病予防
2.血流改善で冷え性対策
3.腸活効果で便秘解消効果
4.ダイエット効果
5.美肌・アンチエイジング効果
6.記憶力改善、認知症予防
7.ストレス軽減、睡眠の質向上
こんなにも沢山に効果が期待できます！
全てに共通しているのはココアに含まれているポリフェノールが重要な働きをしているということです
ポリフェノールには血流を促す作用や腸調子を整える作用、脂肪燃焼の手助け
気分を落ち着かせる効果などすごくたくさんの働きをしてくれます♪
そんなココアの効果をより高めるには、純ココアを選ぶ。植物性ミルクを使用する。など
注意点があるため守りながらココアを摂取してキレイを目指しましょう♪
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大阪/心斎橋
Luana aroma 大阪心斎橋 ポポロビル5階
営業時間：12:00～22:00 不定
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