カンコクオンカツビヨウ ヌナ
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ヌナ(nuna)のブログ
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投稿日：2025-06-01 17:26:15.0
- 夏だって温活♪
- 夏は以外と身体が冷えるんです。肌や健康に悪影響を与える3ポイントご紹介
1. 肌の乾燥とくすみ
冷えによって血行が悪くなると、肌のターンオーバーが乱れがちです。その結果、乾燥やくすみが進みやすくなります。血行が良くなると、肌に栄養が届きやすくなり、健康的な肌を保ちやすくなります。
2. 免疫力の低下
体が冷えると免疫力が低下し、風邪や感染症にかかりやすくなります。特に、冷えは自律神経の乱れを引き起こし、体全体の免疫機能に悪影響を与えることがあります。
3. むくみや体調不良
冷えによって血流が悪くなると、体内の老廃物が排出されにくくなり、むくみやだるさを感じやすくなります。これにより、日常生活の質が低下することも。温活で血行を促進することで、体調も改善されます。
これらのポイントを意識して、温活を取り入れることで、肌や健康の改善が期待できます
温活美容はnunaにお任せ下さい♪インスタyuki_korugi
【東京/国立/北口徒歩5分/韓国温活nuna】
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