マリーのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-02-20 23:02:08.0
- ストレス溜まってる時はどのメニュー？
- こんばんは！
ストレス解消におすすめはどれだろうと考えました。
アロマオイルマッサージは精油の効能でストレス軽減やリラックスできるし身体の流れを整える事もできます。うん、気持ちいいし最高ですね！
もみほぐしはキツイところをダイレクトにほぐしてもらえるしやってもらった感はダントツですよね。くぅー効くわぁ！みたいな。
足つぼは足裏の沢山ある反射区を刺激する上にむくみも流しだすので身体の中からデトックスできてその上終わったあとのすっきり感は強く感じることができます。
タイ古式は呼吸が浅い時、身体のあらゆる関節の可動域が悪くなってるときゆっくりと深呼吸しながら整えるので気の流れを整える感じです。
ハンドマッサージも肩こりやストレスのツボを沢山刺激するので私はハンドマッサージを受けると1番眠気がきます。かなりストレス軽減作用あります。
眼精疲労＆ヘッドも最近では若いとか関係なしに皆さん頭皮硬いです。
頭がこると髪の毛も元気なくなりますし目の疲れが蓄積されます。そんなお疲れモードの時のヘッドマッサージは最高に気持ちがいいですね。自律神経整ってますーーってなります。
書いてみてよくわからなくなったのですが、その時の気分で選ぶのが1番なのかもね。
おやすみなさい。
リラクゼーションマリー
【那珂川市/ミリカローデン/春日市/太宰府/福岡県/福岡市/南区/大野城市/筑紫野市/足つぼ/フット/足裏/デトックス/むくみ/だるい/リラックス/リラクゼーション/温める/ハーブティー/アロマテラピー/アロマオイル/アロママッサージ/ほぐし/タイ古式/那珂川/ナカガワ/なかがわ/かすが/大野城/筑紫野/福岡/福岡市南区/井尻/マッサージ/もみほぐし/あしつぼ/フット/ふくらはぎ/リンパ/リラクゼーション/マッサージ/癒し/疲れ/むくみ/リラックス/あし/背中/きつい/アロマテラピー/精油/睡眠/寝つきが悪い/頭痛/目の疲れ/眼精疲労/ジュプンバリ/お香/インセンス/バリ/サンダルウッド/コーン/スティック】
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