最新ブログ一覧
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- 2025-07-11 11:41:36.0
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Chaki
こんにちは！ブログをご覧いただきありがとうございます(^^)夏は冷たい飲み物や冷房の影響で、体が冷えやすく、むくみやすい時期。「朝はすっきりしてたのに、夕方になると脚がパンパ…
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- 投稿日：
- 2025-07-04 12:33:45.0
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Chaki
みなさん、こんにちは！暑さが本格的になり、寝苦しい夜や冷房疲れで体調を崩しやすい7月。「なんとなくダルい」「寝たはずなのにスッキリしない」そんなお悩みが増えるこの時期こそ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-27 11:22:52.0
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Chaki
みなさん、こんにちは！先日、友人の結婚祝いで子供を連れて東京まで行ってきました！久しぶりの都会、そして人の多さにちょっぴりドキドキ…でも、にぎやかな街の空気や、どこを見て…
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プライベート
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- 2025-06-20 11:59:50.0
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Chaki
こんにちは！毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調は崩されていませんか？先日、私自身ちょっとした体調の変化を感じました。朝起きた瞬間、頭痛がひどく、起き上がろうとしたらめ…
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プライベート
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- 2025-06-13 11:04:09.0
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Chaki
みなさん、こんにちは！もうすぐ父の日ですね♪毎年この時期になると、「今年は何を贈ろうかな？」と少し悩みつつも、やっぱりお酒が大好きな父には、ビールの箱を選んでしまいます(^…
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- 2025-06-06 11:20:27.0
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Chaki
こんにちは！だんだんと暑い日が増えてきましたね(^^;)気温や湿度の変化に、身体もなんとなく重だるさを感じる時期です。。。最近は40分のコースを受けられる方が増えてきました！「…
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ビューティー
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- 2025-05-30 14:05:27.0
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Chaki
みなさん、こんにちは♪今日は私が最近よく食べている物を紹介します。それは…トマトです！吉岡の農家さんで買える「気になっていたトマト」初めて食べた時、とても甘くて美味しくて…
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プライベート
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- 2025-05-23 14:16:20.0
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Chaki
こんにちは！ブログをご覧いただきありがとうございます(^^)先日、子供と一緒に噴水のある公園へお出かけしてきました。公園って、行く前は「ちょっとめんどうだな」って思うこともあ…
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- 2025-05-16 12:00:52.0
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Chaki
みなさん、こんにちは！長かったGWが終わり、日常のリズムに戻るこの時期。「なんだか体がだるい」「やる気が出ない」そんな声をよく耳にします(^^;)実はこの時期、心も体も“連休疲…
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- 2025-05-09 11:29:40.0
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Chaki
手の疲れ、放っておいていませんか？パソコン作業、スマホ操作、家事や育児……一日中フル稼働している“手”は、実はとても疲れています。でも、自分のことは後回しにしがち。「この…
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