アジアンリラクゼーションヴィラアキシマテン
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- 東京都昭島市松原町２丁目８－８ シャトレー昭島１F
- 昭島駅徒歩11分、拝島駅徒歩16分、駐車場有
アジアンリラクゼーション ヴィラ 昭島店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-29 19:06:52.0
- 施術後はしっかり水分補給をしましょう
- こんにちは。アジアンリラクゼーション ヴィラ昭島店です。
施術後に「お水をたくさん飲んでくださいね」とお伝えしているのには、しっかりとした理由があります。
マッサージやリラクゼーションを受けると、筋肉がほぐれて血流やリンパの流れが良くなります。
その時に体内にたまっていた老廃物が流れやすくなるため、水分をしっかりとることで体の外に排出しやすくなるのです。
反対に、水分が不足しているとせっかくの施術効果が十分に発揮されなかったり、疲れが抜けにくくなってしまうこともあります。
【おすすめの飲み方】
・施術後は常温の水をコップ1～2杯
・その後も数時間かけて少しずつ摂取
・カフェインやアルコールは控えめに
これを意識するだけで、施術後のスッキリ感や翌日の軽さが変わってきます。
当店では施術後にお水をご用意しておりますので、ぜひお帰りの前にお召し上がりください。
ご自宅でもぜひ意識してみてくださいね。
皆さまがより快適にお過ごしいただけるよう、今後もケアのポイントをお伝えしていきます。
投稿者
オーナー みさき
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