YurerU ヘッドスパサロン 【ゆれる 表参道 完全個室サロン】
ユレル ヘッドスパサロン ユレル オモテサンドウ カンゼンコシツサロン
- リラク
- エステ
- 東京都港区南青山５－４－４４ラポール南青山５４－１０４
- 東京メトロ半蔵門線.田園都市線.銀座線.千代田線. 表参道駅 B3出口徒歩3分.ヘッドスパ
ユレル(YurerU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-30 11:36:55.0
- 疲労回復につながる睡眠
- こんにちは! YurerU 花井です＾＾
みなさんは日々の身体の疲れのサイン気づけていますか？
疲労は、放置しておくとどんどん蓄積されていきます。
その結果、疲れやすい身体と脳になり不調が出やすくなります。
疲労回復に欠かせないのが睡眠です。
今の時期、暑さやエアコンにより睡眠の質がさがった、
寝付きが悪いなど、お話をお伺いすることが多いです。
理想は7～8時間の良質な睡眠ですが、時間を確保するのが難しい場合は
30分以内の仮眠をするなど睡眠を取ることが大切です。
お仕事や日常でその時間をとるのが難しいかたが多いと思います。
普段忙しく睡眠時間が取れない方にこそ、
ヘッドスパをおすすめします
リラックス効果により自律神経が整ってくれるので睡眠の質が上がりやすくなり
そして身体の巡りがよくなることで疲れもとれやすくすっきりとすることができます。
YurerUでやさしい光と香りのする空間、安らげる音を通してヘッドスパを
より深く体感して頂けるようにこだわり
落ち着く個室にて施術させていただいています。
少しお疲れを感じたら身体を休めるように、いつでも心よりご来店をお待ちしております＾＾
YurerU 花井
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HP / yureruheadspa.com
Instagram / @yureruheadspa @yureru_omotesando_yuko
施術内容についてやスケジュールについてなど、
メールにてご質問承っております。
yureruspa@gmail.com
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