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整体院 てんとてん 吉祥寺のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 08:37:18.0
- 首の痛みの原因が足から来ることも？重心の重要性
- 首の痛みと聞くとデスクワークやスマホの使いすぎで、
肩や首に負担がかかっているイメージを持つ方が多いかと思います。
しかし実は首の痛みの原因が足や重心の乱れから来ているケースも少なくありません。
重心のズレが首に与える影響
人の身体は頭の先から足の裏まで、一本の柱のようにつながっています。
例えば足のアーチが崩れていたり、
左右の重心が偏っていたりすると骨盤や背骨のバランスが崩れ、
最終的に首に大きな負担がかかってしまいます。
その結果、首のこりや痛み、可動域の制限などが現れることもあります。
首だけをケアしても戻ってしまう理由
「マッサージで首をほぐしてもすぐ戻ってしまう…」という方は、
根本にある重心の崩れが改善されていない可能性があります。
重心を整えることで首にかかる余計な負担を軽減し、
自然と首の痛みが和らぎやすくなります。
整体で重心を整えるケア
当院の整体は首や肩だけでなく、足元から重心を整えることを大切にしています。
「首がつらいのに、なぜ足を見てくれるの？」と驚かれる方もいらっしゃいますが、
全身をトータルで調整することで初めて、楽な状態が長持ちしやすくなります。
首の痛みがなかなか取れない
マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまう
姿勢やバランスを根本から整えたい
そんな方はぜひ一度、全身の重心バランスをチェックしてみてください。
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