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【ストレッチ＆トレーニング】C-up GYMコンディショニングアップ

ストレッチアンドトレーニング　シーアップジム　コンディショニングアップ　

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 神奈川県横浜市中区弥生町２丁目17-2ストークタワー大通り公園 地下1階B2
  • 伊勢佐木長者町駅から徒歩2分・関内駅から徒歩8分・日ノ出町駅から徒歩10分

シーアップジム(C-up GYM)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-07 12:56:49.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    肩こりの原因は“肩”じゃない？ 意外な原因と解消法 UP
    こんにちは！Cup GYMです。今回は、多くの方が悩む「肩こり」について。肩を揉んでもすぐ戻ってしまう…そんな経験ありませんか？実は、肩こりの本当の原因は“肩”そのものではない…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 15:52:14.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    【重要なお知らせ】C-up GYMは“完全会員制”へ！
    こんにちは。C-up GYM代表の但馬快歩です。数多くある店舗様の中から当店を選び、本気で体と向き合ってくださる皆様に、心より感謝申し上げます。この度C-up GYMは、2026年より「完全…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-08 12:58:05.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    7月のご案内
    【Cup GYMから大切なお知らせ】いつもCup GYMをご利用いただきありがとうございます！この度、ジムの内装工事・点検のため、下記の期間を【一時休業】とさせていただきます。休業期間…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-27 19:35:01.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    筋トレ×ストレッチの相乗効果
    筋トレ×ストレッチの相乗効果で、理想の身体を無理なく実現！「運動は苦手だけど、身体を引き締めたい」「肩こり・腰痛が気になるけど、どう動けばいいのか分からない」そんなお悩み…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-23 14:46:30.0
    投稿者：
    牛崎 菜々子
    ゴルファー必見！パフォーマンス向上のヒント！
    ゴルフにおけるパーソナルストレッチのメリットをご紹介！1. スイングの可動域拡大胸椎回旋（上半身のねじれ）股関節の柔軟性肩の可動域が広がることで、スムーズで大きなスイングが…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-21 17:04:13.0
    投稿者：
    牛崎 菜々子
    免疫力を高めるヒント
    免疫力を高めるには人間の身体の中でどこが重要だと思いますか…？今回は「腸」腸免疫について解説します！腸には全身の約70％の免疫細胞が集まっています！「腸管免疫系」と呼ばれる…続きを見る
  • 【大切なお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-02 10:36:17.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    【大切なお知らせ】
    【大切なお知らせ】価格改定とメンバーカードの発行いつもC-upGYMをご利用いただき、誠にありがとうございます！このたび、サービスの品質維持・向上や運営コストの上昇に伴い、2025…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-06-01 22:46:28.0
    投稿者：
    但馬 快歩
    6/4 お休みいただきます！
    気がつけばもう6月…店舗が出来てからあっという間に6ヵ月経ちました。時間の流れってめっちゃくちゃ早い！！今月のスケジュールは、店舗でのゴルフコンペ！！初心者ながら頑張ります…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-31 12:49:03.0
    投稿者：
    牛崎 菜々子
    梅雨のストレス・お悩みを抱えるあなたへ！
    これからの梅雨の時期は…「パーソナルストレッチ」がおすすめです！！梅雨は嫌い！という方も少なくないと思います。他の季節と比べても様々なストレスやお悩みがありますよね…そん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-25 10:34:31.0
    投稿者：
    牛崎 菜々子
    パーソナルストレッチ
    パーソナルストレッチは、こんな方におすすめです！筋肉が硬いと感じている人  体が硬く、柔軟性を向上させたい方最適◎一人でストレッチをするのが面倒な人  自分でストレッチをする…続きを見る
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