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【ストレッチ＆トレーニング】C-up GYMコンディショニングアップ

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シーアップジム(C-up GYM)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 10:36:17.0

投稿者：

但馬快歩

【大切なお知らせ】

【大切なお知らせ】価格改定とメンバーカードの発行いつもC-upGYMをご利用いただき、誠にありがとうございます！このたび、サービスの品質維持・向上や運営コストの上昇に伴い、2025…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-01 22:46:28.0

投稿者：

但馬快歩

6/4 お休みいただきます！

気がつけばもう6月…店舗が出来てからあっという間に6ヵ月経ちました。時間の流れってめっちゃくちゃ早い！！今月のスケジュールは、店舗でのゴルフコンペ！！初心者ながら頑張ります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-31 12:49:03.0

投稿者：

牛崎菜々子

梅雨のストレス・お悩みを抱えるあなたへ！

これからの梅雨の時期は…「パーソナルストレッチ」がおすすめです！！梅雨は嫌い！という方も少なくないと思います。他の季節と比べても様々なストレスやお悩みがありますよね…そん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-25 10:34:31.0

投稿者：

牛崎菜々子

パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチは、こんな方におすすめです！筋肉が硬いと感じている人体が硬く、柔軟性を向上させたい方最適◎一人でストレッチをするのが面倒な人自分でストレッチをする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 17:24:29.0

投稿者：

但馬快歩

ストレッチ×ライフスタイルの融合

一流の健康管理では、ストレッチ整体をライフスタイルの一部として取り入れることが重要です。例えば：- 朝のルーティンにストレッチ整体を組み込み、1日を最高の状態でスタート- …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-14 10:58:07.0

投稿者：

但馬快歩

ストレッチ整体とは？

こんにちは！CupGYMです！ストレッチ整体の特徴ストレッチ整体は、一般的な整体施術とは異なり、「動的なアプローチ」と「個別対応」が特徴です。当店の施術では、より洗練された技術…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 09:41:24.0

投稿者：

但馬快歩

ストレッチ整体の真髄は一流の健康管理

こんにちは！CupGYMです！当店のストレッチ整体は、リラクゼーションを超えて、一流の健康管理のための重要なアプローチです！特に当店の施術では、個々のライフスタイルや身体の状態…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 10:42:38.0

投稿者：

但馬快歩

ホットペッパー口コミ投稿の方法！

こんにちは！Cup GYMです。いつもご利用いただき、本当にありがとうございます。「お客様一人ひとりに寄り添った、より良いサービス提供」を目指して、日々改善と向上に努めています…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-30 12:42:59.0

投稿者：

但馬快歩

ストレッチが必要な人とは？(まとめ)

ストレッチが必要なのは、ほぼ全員！ストレッチは、スポーツをする人だけのものではありません。デスクワークが多い人や、体の衰えを感じる人、睡眠の質を改善したい人、ダイエット中…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-29 10:33:40.0

投稿者：

但馬快歩

ストレッチが必要な人とは？(リラックスしたい人編)

精神的にリラックスしたい人ストレッチは単なる運動ではなく、心の健康にも良い影響を与えます。深い呼吸を意識しながら行うことで、自律神経が整い、ストレスの軽減につながります…続きを見る