IKEMEN GYM 【イケメンジム】恵比寿 《女性限定》 ダイエット/痩身/小顔/マッサージ
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- 東京都渋谷区東３丁目２５－３ライオンズプラザ恵比寿４０８
- 恵比寿駅西口から徒歩２分
イケメンジム 恵比寿(IKEMEN GYM)のブログ
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投稿日：2025-04-30 16:08:05.0
- 睡眠ってカロリー消費するの？
- どうも、こんにちは！
イケメンジム です！
みなさま突然ですが、睡眠ってカロリー消費すると思いますか？
実はなんと５０kcalも消費するんです。
寝てるときも心臓は血液を送ったり、他の臓器が働いていたり、休みなく身体は働き続けてくれているんですよね。
８時間寝れば４００kcalも消費します。
みなさま、健康のためにもしっかりと睡眠をとっていきましょう。
不眠で悩まされている方はぜひこちらのクーポンご利用ください。
［ 店舗情報 ］
・住所
東京都渋谷区東３丁目２５－３ライオンズプラザ恵比寿４０８
・アクセス
恵比寿駅西口から徒歩２分
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