☆ダイエットにおすすめ！効果的なハーブティー7選☆：2025年3月29日｜ミータイム(Me Time)のブログ

Me Time【ミータイム】よもぎ蒸し/痩身/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ　

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福岡県福岡市西区飯氏967-1-102
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投稿日：2025-03-29 09:28:59.0

☆ダイエットにおすすめ！効果的なハーブティー7選☆: おはようございます♪
福岡市西区にある**よもぎ蒸しを中心とした温活ダイエットに特化したプライベートサロン**
MeTime（ミータイム）のはれやまです♪

私はふだん、胃もたれしやすくミントティーをよく飲むのですが、皆様何か好きなハーブティーはありますか？＾＾
ハーブティーは、代謝アップやデトックス、食欲コントロールをサポートしてくれる優れた飲み物。
今回は、ダイエットに役立つおすすめのハーブを紹介します！

【脂肪燃焼をサポート】
◎ マテ茶：カフェイン＆ポリフェノールが代謝を促進し、脂肪燃焼を助ける。
◎ ローズマリー：血行を促進し、体を温めることで脂肪が燃えやすくなる。
◎ ジンジャー（ショウガ）：発汗作用があり、冷え対策にも◎

【デトックス＆むくみ解消】
◎ ハイビスカス：クエン酸が疲労回復を助け、カリウムが余分な水分を排出。
◎ ダンデライオン（タンポポ）：利尿作用があり、デトックス効果抜群。

【食欲抑制＆血糖値コントロール】
◎ フェンネル、ネトル：食欲を抑え、消化をサポート。
◎ シナモン：血糖値を安定させ、甘いものが欲しくなるのを防ぐ。

《効果的な飲み方》
・1日2～3杯を目安に飲むと◎
・食事前に飲む
・最低3か月継続する

MeTime【ミータイム】では、4月に**ジンジャーレモン**のハーブティーをお出しします＾＾
胃腸にやさしく働きかけてくれ、身体の中からぽかぽかしてきます◎
また、レモングラスやオレンジがブレンドされており、飲みやすく後味もスッキリ☆
ジンジャーが苦手な方には別のハーブティーをご用意します♪

温活とハーブティーで心も身体も癒されるひと時を過ごしませんか？
＼春のキャンペーン多数ご用意してます♪／
身体の不調がある方や夏までにダイエットしたい方は今がチャンス☆

デトックス効果の高いリンパマッサージや、リラックス効果の高いヘッドマッサージも人気です♪

MeTime（ミータイム）
〒819-0371
福岡市西区飯氏967-1　102号室
◎無料駐車場完備　No.2、3

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