水戸整体 カイロプラクティックサロン CLEAR 【クリア】
ミトセイタイカイロプラクティックサロンクリア
- リラク
- 整体・カイロ
- 茨城県水戸市吉沢町３３１－９
- 【マッサージで取れない辛い症状に】水戸駅から車15分 県庁から車5分
クリア 水戸(CLEAR)のブログ
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投稿日：2025-09-16 01:01:17.0
- 秋の冷え対策と骨盤ケア◎
- 朝晩の空気が少しずつひんやりしてきましたね
この時期から冷えを感じやすくなる方も多いのではないでしょうか？
実は骨盤まわりの筋肉や血流は冷えと深い関係があります
骨盤が歪んだままだと血液やリンパの流れが滞りやすく
足先が冷えたりむくみやすくなってしまいます( T_T)
当サロンでは骨盤矯正で歪みを整えることで
下半身の血流がスムーズになり体がポカポカしやすくなります◎
冷えによるだるさや生理痛が気になる方にもおすすめです♪
おうちでは足首を回すストレッチや
腰まわりを軽くひねる体操を取り入れるとさらに効果的です！
冷えをためない習慣で秋も元気に過ごしましょう(^ ^)
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