ザヘッドスパエビス
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- 東京都渋谷区恵比寿３丁目３０－１２ 恵比寿プラタナスビル３Ｆ
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ザ ヘッドスパ エビス(EBISU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-14 10:43:31.0
- ヘッドスパで脳を休ませる習慣を
スマホにPC、SNS、通知音…。
便利な時代の裏で、私たちの脳は常に情報にさらされ、休む暇を失いつつあります。
「気づけば1日中、頭が働きっぱなし」――そんな日が続いていませんか？
現代社会は、仕事・人間関係・情報過多による“ストレスフル”な環境で溢れています。
知らず知らずのうちに、脳が疲弊し、“考えすぎ”が止まらなくなる。
このような状態が続くと、自律神経が乱れ、心身にさまざまな影響を及ぼします。
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・肩や首の慢性的な凝り
・不安感やイライラ
・決断力や集中力の低下
そんなときこそ必要なのが、「脱・思考」の時間。
“考える”のをやめて、“感じる”時間をつくること。
つまり、五感に身を委ねるリラクゼーションが、
心の回復に大きな効果をもたらすのです。
やさしい音楽、心地よい香り、
そして、丁寧に触れられることで感じる安心感。
これらが五感を通じて脳を癒し、
交感神経から副交感神経へと切り替えるスイッチとなります。
思考を手放すと、自然と呼吸が深くなり、
感情が落ち着き、頭も心も静かに整う。
まさに「脳を空っぽにする時間」が、
今、私たちにもっとも必要とされているのかもしれません。
1日5分でもいいから、情報をシャットダウンして、自分に戻る習慣を。
そして時には、プロの手によって深く深く脳をほぐしてあげましょう。
疲れた“思考”から解放される。
その第一歩を、ヘッドスパという非日常の空間でぜひ体験してみてください。
ザ・ヘッドスパEBISU
稲生
【住所】
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿3-30-12 恵比寿プラタナスビル3F
【TEL】
090-5860-1984
【営業時間】
10:00～21:00
【定休日】
不定休
【Instagram 】
@theheadspa.ebisu
［#ヘッドスパ恵比寿#完全個室#頭浸浴#髪質改善トリートメント#リフトアップ#へッドマッサージ#肩こり#疲労回復#頭痛改善#眼精疲労#渋谷駅#恵比寿駅#目黒駅#中目黒駅#表参道駅］
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