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ほねごりmini整体院　南林間院

ホネゴリミニセイタイイン　ミナミリンカンイン

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  • 神奈川県大和市南林間１丁目６－７　フェニックス青山ビル １F
  • 小田急江ノ島線【南林間駅西口　徒歩10秒】                                    

ミニ整体院 南林間院(mini整体院)のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

1/14ページ 次へ

  • インサートから身体の歪みを整える！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-07 12:20:50.0
    投稿者：
    大森 勇輝
    インサートから身体の歪みを整える！ UP
    「立ち仕事で足が疲れやすい」「長時間歩くと腰や膝が痛くなる」――そんなお悩みをお持ちではありませんか？実はその原因、足元のバランスの崩れにあるかもしれません。私たちの身体…続きを見る
  • 忙しい年末と腰痛！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-05 13:55:59.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    忙しい年末と腰痛！ UP
    こんにちは！ほねごりmini整体院南林間院の柴田です！12月は仕事の締め作業や家事、イベント準備などで、普段よりも身体を酷使しやすい時期です。その影響で、「腰が重い」「立ち上が…続きを見る
  • 12月は身体の内側から健康に！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-04 17:04:56.0
    投稿者：
    町 祐次郎
    12月は身体の内側から健康に！ UP
    こんにちは！絶賛ファスティングを実施中の町です！最近、健康や美容のためにファスティングを取り入れる方が増えています。でも、「ファスティングって結局何をするの？」「糖質制限…続きを見る
  • 12月の寒さに負けない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-01 11:11:18.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    12月の寒さに負けない身体づくり
    12月が始まりました。いよいよ一年の締めくくりの時期に入り、気温もぐっと下がってきました。寒さが強まると筋肉が硬くなり、肩こりや腰痛、頭痛などの不調が出やすくなります。身体…続きを見る
  • 手足の冷えは身体の硬さからきている？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-26 12:06:47.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    手足の冷えは身体の硬さからきている？！
    寒くなってくると「手足が冷たい」「なかなか温まらない」と感じる方が増えてきます。実はこの“冷え”、単に気温のせいだけでなく、身体の硬さが大きく関係していることをご存じでし…続きを見る
  • 朝方の起き上がりのツラさはないですか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-20 18:01:10.0
    投稿者：
    大森 勇輝
    朝方の起き上がりのツラさはないですか？
    「目覚ましが鳴っても布団から出られない」「体が重い」「朝から疲れている」。そんな「朝方のツラさ」に心当たりはありませんか？それは単なる寝不足だけが原因ではないかもしれませ…続きを見る
  • 足の疲れは“歪み”が原因かも？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-12 11:02:24.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    足の疲れは“歪み”が原因かも？
    一日立ち仕事をしていると、夕方には足が重く感じたり、むくみやだるさを感じる方も多いのではないでしょうか。実はその「足の疲れ」、単なる疲労ではなく“足の歪み”が原因となって…続きを見る
  • 秋の食欲にご用心！体重増加が招く身体の不調とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 11:21:30.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    秋の食欲にご用心！体重増加が招く身体の不調とは
    秋は「食欲の秋」とも言われるように、美味しいものが多くついつい食べ過ぎてしまう季節です。涼しくなって過ごしやすいこの時期は、身体が栄養を蓄えようとするため、自然と食欲が増…続きを見る
  • 寒さで起こる頭痛の原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-10 11:49:00.0
    投稿者：
    柴田 祥寛
    寒さで起こる頭痛の原因と対策
    寒さが増してくると、「最近頭痛がひどい…」という声をよく耳にします。この季節特有の頭痛は、気温の低下による血管の収縮や、肩・首まわりの筋肉の強張りが主な原因です。寒さで身…続きを見る
  • 寝返りの少ない人は要注意？睡眠中の姿勢と腰痛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-07 17:33:56.0
    投稿者：
    町 祐次郎
    寝返りの少ない人は要注意？睡眠中の姿勢と腰痛の関係
    こんにちは！　ほねごりmini　南林間院の町です！みなさんは、朝起きたときに「腰が重い」「背中がこわばる」と感じたことはありませんか？ その原因のひとつが、「寝返りの少なさ」…続きを見る
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