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リコア鍼灸接骨院 福岡天神(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2025-07-28 11:30:50.0
- テーピングとは(^^♪
こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院福岡天神院です！
当院ではマラソンやランニングをされている方も多く、もみほぐしや
マッサージだけでなくテーピングも取り扱っております。
テーピングには伸縮性のあるもの、非伸縮性のもの等と、様々な種類があります。
今回は伸縮性のあるキネシオロジーテープについてお話します！
テーピングの効果として
引っ張って貼る場合
◆関節の動く範囲を制限する
◆筋肉の動きを抑制する
◆ケガの予防・再発防止
◆ケガをしている時のプレーの補助 など
テーピングは貼る時に引っ張って貼るイメージがありますが、
引っ張らずに貼ることで様々な効果があります！
シワを作ることにより、皮膚がテープによって持ち上げられて
皮膚と筋肉の間にすき間をつくります。
それにより、血液・リンパの流れがスムーズになることで
パフォーマンスの向上や疲労の軽減が期待できるんですよ(*'▽')
筋肉の張り・痛みや、むくみ、つるといった症状に効果的です☆
肌が弱い方は皮膚が被れることもありますので
ご注意ください。お気軽にご相談くださいね！
ぜひお試しください！
ReCORE鍼灸接骨院 福岡天神院
住所：福岡県福岡市中央区天神2丁目8番49号 ヒューリックスクエア福岡天神 B1F
TEL：092-753-5553
骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善
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佐野 一徳サノ カズノリ
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