セイタイリラクゼーションサロン シンシアリートゥーユー
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県筑西市玉戸１５９３－３１
- 大田郷駅から徒歩9分［理学療法士/整体/もみほぐし/ストレッチ/ヘッド/フェイシャル］
シンシアリートゥーユー(Sincerely 2 YOU)のブログ
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投稿日：2025-11-12 18:17:54.0
- 「冷え」と「こわばり」を手放して、心まであたたかく
- いつもご利用ありがとうございます♪
Sincerely 2 YOUです(^^)冬は、気温の低下や日照時間の短さから、身体だけでなく心もぎゅっと縮こまりがち。
【冬のこわばり、溜め込んでいませんか？】
・冷えによる血行不良や肩こり
・運動不足や長時間の同じ姿勢
・忙しさによるストレスや睡眠の質の低下
・寒さで呼吸が浅くなる
・常に気を張って頑張っている毎日
これらはすべて、心身のバランスを崩す原因になります。
そのままにしておくと、疲れが抜けにくく、気持ちまで沈みがちに。
だからこそ、冬こそ“内側から整えるボディケア”が大切です。
≪手のぬくもりで、心と体をゆるめる≫
当サロンでは、整体・もみほぐし・ストレッチを組み合わせ、凝り固まった筋肉をやさしくゆるめながら、全身の巡りを整えます。
施術中は、何も考えず呼吸に意識を向けてみてください。
浅くなりがちな呼吸がゆっくりと深まり、心が静かに落ち着いていきます。
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『冬の重だるさを手放し、軽やかな春へ』
身体がほぐれると、自然と気持ちにもゆとりが生まれます。
心と身体の両方を整えることで、明日へのエネルギーが満ちてくる。
忙しい毎日の中で、ほんの少し自分を労わる時間を。
あなたの心と体に寄り添う“本格ケア”で、深いぬくもりを感じてください。
ご予約お待ちしておりますm(__)m
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