ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ コウベモトマチテン
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ブプラ 神戸元町店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-16 16:58:13.0
- 頭痛の種類
- 頭痛でお困りの方多いですよね
頭痛には主に３つのタイプがあります！
・偏頭痛（動かすと痛んだり、ズキズキする）
→20代～４０代の方に多く、こめかみにある三叉神経が圧迫され
ストレスや疲れ、寝不足、天気や気温の変化などで起こります。
・群発性頭痛（目の奥がガーンという激しい痛み）
→自律神経と血管の圧迫、目の奥の神経が炎症をおこしおきます。
アルコール摂取や、喫煙、気圧の変化、血圧の薬を服薬している方もおきやすいです。
・緊張性頭痛（一般的な頭痛の中で最も頻度が高い頭痛）
→ストレスや、緊張、首や肩の筋肉の血行の悪さ、姿勢の悪さ、睡眠不足などから
おきます。温めたり、マッサージで良くなることがあります^ ^
偏頭痛・群発性頭痛は、炎症によっておきている為マッサージでは改善しません！
逆に血流がよくなり、痛みが誘発されてしまいます
対処法→安静にし首やこめかみ、目をしっかりと冷やしてみてください！
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【ブプラ神戸元町店】
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