最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-12-01 08:59:49.0
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池 上
ふんわりバストへ近づくヒント♪♪♪バストのお悩みの中でも「触ると硬い気がする」「ふわっと感がほしい」という声はとても多くあります。実は、乳腺まわりが硬めの方には、いくつか…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-29 17:36:17.0
- 投稿者:
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池 上
身体のラインづくりを考えるとき、「脂肪」と「筋膜」は切り離せない存在です。脂肪がつきやすい、落ちにくい、むくみやすいといったお悩みの背景には、実は筋膜の癒着が深く関わって…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-29 13:01:22.0
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池 上
第一肋骨は、鎖骨のすぐ下に位置し、首・肩・胸郭の動きに深く関わる“要のパーツ”。この 第一肋骨と鎖骨のつなぎ目(胸鎖関節まわり) が硬くなると、肩こり・巻き肩・呼吸の浅さ・…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-29 09:10:53.0
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池 上
鎖骨まわり、とくに 鎖骨の“上”のラインをほぐすケア は、実は美容にも不調改善にも大きく関わるポイントです。普段あまり意識しない部分ですが、デコルテの土台であり、肩こり・呼…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-28 17:39:38.0
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池 上
鎖骨がキレイに見える人は、実は肋骨の位置も整っていることが多いです。鎖骨と肋骨は胸郭(胸のかご)としてつながっており、どちらかが硬くなるともう一方の動きにも影響します。こ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-28 12:18:34.0
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池 上
鏡を見たときに「肋骨が前に出ている」「左右が開いて見える」と感じたことはありませんか?実は、肋骨の出っぱりは単なる骨格の問題ではなく、姿勢・呼吸・筋膜・お腹まわりの働きが…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-25 16:50:32.0
- 投稿者:
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池 上
バストのボリュームやふっくら感に関わる大切な組織が「乳腺」。乳腺が発達すると、バストは丸み・ハリ・高さが出やすくなります。しかし、乳腺はただ触れば育つわけではなく、ホルモ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-25 08:58:59.0
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池 上
鏡を見ると「左右の鎖骨の高さが違う気がする…」と感じたことはありませんか?実はその左右差、単なる見た目の問題ではなく、姿勢・筋肉・骨格のバランスの乱れが関係しています。鎖…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-24 13:40:41.0
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池 上
寒い季節はもちろん、夏でも「足先だけ冷たい」と感じる女性は少なくありません。実はその冷え、血流や筋肉・腸の働きの低下が関係していることをご存じですか?足先の冷えは単なる末…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-24 09:19:49.0
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池 上
「夕方になると足がパンパン」「顔や腕がすぐむくむ」そんなお悩みの原因は、体内の“巡り”の滞りにあります。実は、むくみと腸の働きは深く関係しており、腸を整えることで体全体の…
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イヴグラン(eve-gran)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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