ビバストアンドチョウカツセンモンテン イヴグラン
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前２－１２－１２ Ｇｌｉｔｔｅｒ香椎駅前
- 《口コミ高評価★》※香椎駅徒歩3分 福岡銀行隣
イヴグラン(eve-gran)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 08:59:41.0
- 足の冷えは体からのサイン
- 季節を問わず「足先が冷える」「夜になると足が冷たくて眠れない」
そんなお悩みを抱える女性は多いものです。
足の冷えは単なる血行不良ではなく、身体の巡りやバランスの乱れを教えてくれる大切なサイン。
特に、腸や骨盤の冷え・筋膜のこわばりが関係していることも少なくありません。
【なぜ足が冷えるの？】
足の冷えは、体の中心（お腹・骨盤まわり）の温かさが足先まで届いていない状態。
原因として多いのは、
・筋肉量の低下（特に太ももやお尻）
・骨盤の歪みや姿勢の崩れ
・腸の働きの低下による血流の滞り
・ストレスや自律神経の乱れ
などです。
身体の中心が冷えると、血液が内臓を守るために集まり、
その分、末端である手足が冷たくなってしまうのです！
【腸と足の深いつながり】
腸は“体の中心のヒーター”のような存在。
腸の動きが鈍くなると、代謝が落ち、体全体が冷えやすくなります。
また、腸の近くには自律神経が集中しており、
ストレスや睡眠不足が続くと腸の血流が悪くなり、足先まで温かさが届かなくなります。
【筋膜リリースで巡りを整える】
eve-granの施術では、
お腹・太もも・ふくらはぎなど、冷えの原因となる筋膜の癒着をリリース。
筋肉の緊張をゆるめ、リンパや血流を促すことで、
「足がぽかぽかしてきた」と感じる方が多くいらっしゃいます♪
筋膜は全身を包む一枚の膜。
お腹や骨盤の筋膜を整えると、足先まで温かさが届くようになります。
冷えに悩む方こそ、“全身のつながり”を意識したケアが効果的です。
冷えを放っておくと、むくみ・生理不順・睡眠の質低下などにもつながります。
内側からめぐる身体づくりで、冷え知らずの軽やかな足へ導きましょう☆彡
■ 店舗情報
美バスト＆腸活専門店 eve-gran《イヴ・グラン》
〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前2‐12‐12 グリッター香椎駅前101号室
TEL：080‐9656‐6214
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