ブログ5ページ目｜骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル院

骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院【骨盤矯正×体のツラさ根本改善整体】

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リラク
整体・カイロ
エステ

東京都渋谷区道玄坂２丁目３－１（Ｂ１Ｆ）渋谷駅前ビル
渋谷駅「ハチ公口」より徒歩1分。スクランブル交差点のすぐ前のビル（地下１階）

骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル院のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-21 12:01:31.0

投稿者：

一ノ瀬俊

インナーマッスル

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。皆さま楽トレってご存じですか？寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる優れものです。当院で導入している楽ト…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 11:27:41.0

投稿者：

一ノ瀬俊

隠れ腰痛

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。痛みや辛さが常態化して、当たり前になっているのを「隠れ腰痛」と呼んでいます。長い期間腰痛を患っていると、筋肉…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 10:40:16.0

投稿者：

一ノ瀬俊

肩甲骨を動かす！

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。褐色脂肪細胞という細胞を知っていますか？この細胞は肩甲骨に多く含まれており、活性化すると基礎体温を上げてくれ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-17 10:06:00.0

投稿者：

一ノ瀬俊

骨盤矯正

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。骨盤の歪みが気になる方産後の変化が気になる方姿勢の乱れが気になる方足を組んでしまう方眠りが浅い、寝つきが悪い…続きを見る
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投稿日：

2025-03-14 09:57:09.0

投稿者：

比嘉康太

睡眠の質を高める

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。最近テレビでよく「睡眠の質」というワードを耳にしませんか？朝の目覚めが悪かったり、疲れているのに夜眠れない、…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 09:39:23.0

投稿者：

一ノ瀬俊

休養のバランス

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。休養は、積極的休養と消極的休養をバランス良くとることで、心と身体を休ませることに繋がり、健康づくりに役立つそ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 09:56:56.0

投稿者：

比嘉康太

その痛み放置しないで！

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。日頃のお仕事、家事などで疲労が溜まり慢性的な腰痛にお困りではないでしょうか？腰に痛みを感じてから6カ月以上経過…続きを見る
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投稿日：

2025-03-03 09:47:29.0

投稿者：

一ノ瀬俊

寒暖差

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。季節の変わり目は、身体にも急な変化がでやすく、ぎっくり腰や寝違えなど症状も増えてきます。これらの起こる原因と…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 09:43:19.0

投稿者：

一ノ瀬俊

猫背

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。普段椅子に座っている姿勢や、立っている姿勢を意識したことはありますか？長時間のパソコン作業や家事、スマートフ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-24 09:38:21.0

投稿者：

一ノ瀬俊

隠れ腰痛

こんにちは！骨盤プラチナ整体院渋谷スクランブル交差点院です。痛みや辛さが常態化して、当たり前になっているのを「隠れ腰痛」と呼んでいます。長い期間腰痛を患っていると、筋肉…続きを見る