ブログ｜デップ高崎店(DEP)｜ホットペッパービューティー

ピラティススタジオDEP高崎店【デップ】

ピラティススタジオデップタカサキテン

リラク
エステ
整体・カイロ

群馬県高崎市北双葉町９－１０
高崎駅から車で4分徒歩10分

デップ高崎店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-19 08:39:10.0

投稿者：

猪野和希

ダイエットは体重が大切？ UP

ダイエットの際、皆さんが一番基準としている指標は【体重】だと思います。もちろん結果的に減る事はありますが、ここだけを指標にしていると逆に危ないです。それは、体重の中でも【…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 08:45:05.0

投稿者：

猪野和希

7月24日（木）特別営業で予約開放！新規様限定 UP

7月24日木曜日は通常はお休みですが、ご依頼が多かったので、特別に営業致します！早めにピラティス体験したい方必見です！！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-18 08:40:06.0

投稿者：

猪野和希

初心者こそ成長がすごい！ UP

当たり前の様ですが、大切だと思います。ダイエットでも、運動でもまだ自分自身が0の状態であれば＋になる事、成長する事しか無いので、基本何しても伸びます。ダイエットも100kgであ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 15:45:33.0

投稿者：

猪野和希

明日（7月18日金曜日）午後新規ご予約開放しました UP

7月18日金曜日午後は初回予約空いております♪早めにピラティス体験したい方必見です！！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パーソナルピラティスはこんな方におすす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-17 13:01:53.0

投稿者：

猪野和希

ピラティスとバレエは相性抜群？？ UP

お客様でバレエを行っている方のお悩みで【股関節の左右差、片足立ちの時の不安定差、持久力】がありました。ピラティスさんもアメリカに渡った際に、バレエのダンサーを主に指導され…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 20:24:11.0

投稿者：

猪野和希

7月パーソナルピラティスしてみませんか？ UP

高崎駅東口から車で3～４分の少し落ち着いた場所にあるピラティススタジオです。群馬県民は、駅前でも車移動が基本ですよね！笑駐車場もビル横に完備してます。パーソナルな空間で落…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-16 08:43:43.0

投稿者：

猪野和希

同じ汗でも効果は違う？ UP

サウナで汗をかく。運動で汗をかく。同じ汗で、体温調節の為に使われますが、効果は少し違います。サウナは体温より高い外部的な熱刺激で、体温を下げる為に使われますが、運動は筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-15 09:02:43.0

投稿者：

猪野和希

ピラティスは何のために通うの？ UP

「通う理由がわかる。」ピラティスをしてみたくてきてもらって全然大丈夫！通う理由は、こちらが提供致します。そんなピラティススタジオを高崎市で行ってます。期間限定で、初回体験…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-14 08:59:30.0

投稿者：

猪野和希

運動こそシンプルが一番！ UP

今は、SNSの媒体で沢山の運動やHOW TO動画があるので、運動する事はある意味簡単です。ですが、逆にある過ぎて何を信じていいわからず結局出来ないという人が多いのが現状です…。も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-13 14:29:47.0

投稿者：

猪野和希

主婦の人必見！多くの方が姿勢を崩すタイミングとは？

よく姿勢を意識しましょう！とか、良い歩き方は？とかありますが立つ、座る、歩くなどは、原始的な動きなので無意識がでするものです。意識する事ができるほど簡単なものではないです…続きを見る